维生素e可以促进卵泡发育吗

　　卵泡发育不好是大多数女生都会出现的一个问题，尤其是生活不规律和饮食不规范的时候，很容易就会导致卵泡出现发育不好的情况，卵泡发育不好是需要及时治疗的，因为卵泡发育不好会影响到女生受孕的能力，那么维生素e可以促进卵泡发育吗?

维生素e可以促进卵泡发育吗?

　　维生素e本身是不能促进卵泡发育的。只是对不孕症起到一定的辅助作用。如果卵泡不发育，需要检查一下看是什么原因导致的。可以服用西药促排卵药治疗，在吃促排卵药的当月要检测卵泡。也可以服用中药调理。一般来讲维生素e对于卵泡发育的话是有一定的效果的，但是具体的还是需要看患者的原子本身的质量，维生素e只是能够提到一个小小的效果不会特别大的明显，如果本身卵子质量就特别的好的话。那么就没有太大的问题，如果卵子质量不行的话，可以采用药物来进行调理。

　　女性服用维生素E可以促进卵泡的生长发育，对女性身体也是非常有好处的，还可以起到美容养颜的作用。维生素E也叫生育酚，在备孕期间服用可以促进卵泡的发育，维生素E能够在很大程度上增强卵巢功能，促进卵泡增加，还可以在一定程度上促进女性性腺分泌亢进。维生素E还可以消除身体里面的各种自由基、抗氧化，增强身体的抵抗力;起到延缓衰老、保护心血管的作用。所以，女性在备孕期间可以适当口服维生素E，对促进卵泡发育是大有好处的。

　　卵泡发育不良，可以使用促排卵药物进行治疗，市面上促排卵药物种类非常多，是根据不同的机理而研发出来的，所以女性朋友们千万不可以自己滥用药，要在医生指导下使用促排卵药物治疗，如果滥用药物导致方法错误的话，甚至会有导致多胎妊娠引起的早产或者过度刺激卵巢引起更多并发症。在使用促排卵药物后，定时B超检查排卵情况，B超还可以清晰观察到子宫内膜的厚度是否适合妊娠。还可以打排卵针治疗，有些卵泡发育不好的女性其实卵巢内是有优势卵泡的，那么针对这些患者可以打HCG让卵泡排出，之后在准确的时间过性生活。

胎动时要不要去摸胎儿?

　　胎动时孕妇可以选择去抚摸腹部，这样能够起到一定的安慰作用。孕妇抚摸腹部时，一般并不会对胎儿生长发育造成影响，也不会带来不良的后果，但不要摸得太多。孕妇偶尔摸一次对于稳定胎儿，促进胎儿生长发育是有促进作用的。如果经常抚摸腹部有时会对胎儿产生刺激，甚至引起胎动增多或胎儿不适，甚至会引发宫缩造成早产。胎动指的是胎儿在宫腔以内的活动，孕妇通过自数胎动，能够对胎儿在宫腔以内的情况进行大体的判断，所以在孕期要学会自数胎动。

　　胎动时没有必要去摸胎儿，胎动本身是胎儿在宫腔内的活动，尤其是四肢的运动，通过子宫壁、腹壁传导，然后孕妇感知到胎儿的活动，这是正常的生理性活动，没有必要刻意触摸，当然触摸胎儿也没有什么坏处。 本身胎动是胎儿在宫腔内存活的直接证据，对于孕妇来说只要有胎动，宝宝应该就是正常的。尤其是28周以上，需要每天正规数胎动。

　　一般在早晨、中午、晚上分别数1小时，3个小时的胎动次数加起来乘以4，就代表12小时胎动，如果12小时胎动大于10次就是正常的。所以对于妊娠晚期的女性来说，只要每天规律的数胎动，宝宝有动就没事。至于胎动时要不要去触摸胎儿，这个是因人而异的，不需要刻意去触摸它。