腹部b超测卵泡准吗

　　B超检查卵泡监测是最准确的检查方法，而且还可以判断出排卵期，排卵期一般都是在月经后的第14天左右。排卵期同房受孕几率很大，那么腹部b超测卵泡准吗？

腹部b超测卵泡准吗？

　　备孕期间的女性是很辛苦的，心里承受能力也很大，她们也会更加在意排卵期，因为只有抓准了排卵期才能更快的受孕。可以监测排卵期的方法非常多，b超监测卵泡就是其中的一种。但是很多女性并没有备孕的经验，对b超监测卵泡也不了解，那卵泡监测b超准吗?

　　B超卵泡监测其实就是通过b超的方式，对卵泡进行密切监测，监测它的发育过程直到排出。卵泡监测要从月经结束后就开始，隔两天就要做一次b超来监测。当卵泡慢慢发育到17毫米时，就要改为每天都要监测。等到卵泡发育到20毫米以上时，每天就需要监测两次。直到监测到卵泡排出卵巢，然后及时安排同房，受孕的几率就特别大。

　　b超检查卵泡的方法是监测排卵期最准确的方法，但是这种方法操作起来太过复杂，需要连续跑医院，而且费用也不便宜，不适合普通备孕夫妻，更适合试管的夫妻选择。自然受孕的夫妻可以使用排卵试纸来监测排卵期，排卵试纸在任何一个药店都有售卖，而且使用方法简单，准确率也是很理想的。

　　女性还可以通过监测体温的方式来监测排卵期。在月经结束后，每天起床后用体温计测量体温，并且记录起来。连续监测，直到有一天体温忽然升高，就证明排卵期接近了，体温最高的那天就是排卵期。

卵子在哪里等待精子？

　　大家都知道想要备孕，精子和卵子的结合是唯一途径，因此，要提高精子的质量是关键，而作为拥有卵子的母体也要康健才行，所以，不管是男女都要有个良好的身体素质才行，那么问题来了卵子在哪里等待精子。

　　输卵管是卵子和精子相遇的地方，也就是受精卵形成的地方。卵子受精后，形成的受精卵一边分裂，一遍继续移动至子宫，并最终埋入子宫内膜中。

　　男性一次射精射入阴道内的精子数量有这么多，其中只有约100万个精子能到达子宫;而到达子宫的精子中又仅仅有约1000个能选对方向，到达含排出卵子的输卵管管口;最后能到达输卵管上部，即受精部位的，只有100-200个精子。

　　如何提高精子质量

　　1、选择优质蛋白质食物：蛋白质是产生精子的主要原料，应多食含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、狗肾、禽蛋、鱼、虾、蟹及豆制品等。

　　2、多吃含精氨酸丰富的食物：精氨酸是精子形成的必要成分，可多吃含精氨酸丰富的食物，如墨鱼、章鱼、淮山药、鲜鱼、海参、蟹黄、黑鱼、蹄筋等。可以补精子的食物：多种维生素、富合性激素的食物和各种矿物质和微量元素。

　　3、补充多种维生素：维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等是产生精子和精液的原料，可调节性腺功能，增强精子的话力。

　　这些维生素广泛存在于动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜、胡萝卜、豌豆及新鲜水果中。连生生生精片能够改善前列腺分泌功能，抗炎抗感染，补充微量元素，对提高精子活力有用。

　　4、适当增加富合性激素的食物：羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝、禽蛋等富含性激5、摄入各种矿物质和微量元素：由于饮食习惯的不同及某些疾病的 影响，有些人钙、磷、铁、碘、锌等微量元素供给往往不足。

　　卵子在哪里等待精子，请看上文。如果想要备孕的话，除了必须去医院检查外，还应该加强自身身体锻炼，可参加一些自己喜爱的运动，并从中可以交到志同道合的朋友，说不定自此以后养成锻炼的好习惯，那么身体好了，免疫力也就提升了。