查基础卵泡什么时候查

　　女性从生下来的时候体内就已经有卵泡了，只不过这个时候的卵泡没有生育能力，等到女性成年了以后卵泡才会长大发育，然后在每个月的时候会有一个卵泡成熟排出卵子。很多备孕的女性会通过监测卵泡的方式了解卵泡发育，那么，查基础卵泡什么时候查好呢?　　

查基础卵泡什么时候查

　　基础卵泡是在月经第5天或者第6天的时候，可以查到，此时卵泡的大小约0.5-0.6cm，以后正常情况下卵泡会以每天1.5-2mm的速度增长。当到达排卵期的时候，大约在月经来的时间开始算，第12天的时候，卵泡一般达到0.8cm左右。随着时间的推移，到月经的第16天的时候，卵泡会达到2.0cm，这个时候会破裂，并且排出卵子。所以，查基础卵泡，从月经来的第5天开始检查。如果做卵泡的监测，就从月经的第12天开始检查。如果月经紊乱或者长时间没有自然怀孕的情况下，那可以先b超来看一下卵泡的情况，如果发育不好的情况下，那就要检查内分泌，或者根据检查结果遵医嘱促排卵等提高自然怀孕的几率的。

　　对于平时月经周期规律的女性来说，比如月经周期在28~30天，检测卵泡的时间，可以从来月经的第十一二天开始检测。一般通过B超检查可以观察，卵泡的大小、发育情况、具体是哪一侧的卵泡，以及子宫内膜的厚度。根据所测卵泡的大小，再确定下一次检测的时间，如果所测卵泡达到1.8~2.0厘米左右，即为一个成熟卵泡，在这个期间可以安排同房，可以隔日一次，然后在三四天之后再做B超检查，看一下卵泡是否正常排出。　　

基础卵泡少怎么调理

　　基础卵泡数量少，归根结底是女性卵巢受到了“干扰”，因此女性应该加强卵巢保养，针对怀孕迫切的女性可以服用中药进行调理，但如果女性不是迫切需要的话，只需做好日常保养就可以了，在日常生活中，要想使基础卵泡数量增加，必要做到这几点：

　　一是，在日常生活中应避免激烈运动，避免进入有辐射的场所，多做一些有氧运动，每天保持心情舒畅愉快。二是要养成良好的饮食习惯。尽量少吃辛辣刺激性食物，多吃一些深海鱼、海参之类的海产品，同时多吃豆类，山药等营养丰富的食物，少劳累，多休息。三是在饮食中注意加强营养，特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入。女性可以根据各自家庭、地区、季节等情况，科学地安排好一日三餐。保证营养的同时，也注意不要营养过剩，并注意多吃水果。这样，经过一段时间健康养神的缓冲期，双方体内存储了充分的营养，身体健康，精力充沛，为优生打下坚实的基础。