精子质量不好怀孕会影响什么

　　男性精子在备孕期间也有着重要的作用，如果男性精子活跃度低会对女性怀孕和宝宝都会产生影响。男性的精子质量越好，女性怀孕几率越高宝宝的健康值也会越高。精子质量不好也会怀孕的，但是质量差的精子会对胚胎产生影响。那么，精子质量不好怀孕会影响什么呢？

精子质量不好怀孕会影响什么？

　　男性精子质量不好的话，就肯定会对胎儿造成影响。男性要保持自己的精子质量，这样才能够让胎儿更健康。有不少男性喜欢泡温泉，这就对精子有不良影响。因为在高温环境中，就会降低精子的质量。

　　年龄因素也会影响精子质量，年龄越大，精子的质量便越低。年轻男子的精子，相比于中老年男子的精子，在游动能力以及质量上，都是很有优势的。此外，男性的日常饮食，也会影响到精子质量。比如有的男性挑食，平时不爱吃动物性食品，这便会使体内的锌元素不足，进而使精子质量下降。

　　男性每天抽烟、喝酒的话，就会使精子质量降低，而且还会提升胎儿的畸形率。如果男性经常处在化学物质多的环境里，这便会使男性的内分泌受到干扰，很容易使男性的精子质量下降，还可能会降低生殖性能。

精子质量差能恢复吗？

　　精子质量差常见的临床表现有弱精症，即精液中A级精子所占的百分率过低。是可以通过调理改善的。日常生活中注意戒烟戒酒，避免熬夜和久坐，同时多吃富含锌和蛋白质的食物，此外还可以配合相关保健品进行补充，比较常见的有爱乐维玛咖锌淫羊藿胶囊，玛咖中富含蛋白质，和锌元素一起，帮助男性解决弱精少精和精子活力低的问题，同时它还加入了一味叫淫羊藿的中药，能补肾益气，有效抵抗疲劳等。

　　男性精子质量差是会直接导致女性不孕的，所以在发现之后一定要及时治疗。首先要明确是什么原因引起的，然后根据病因采取对应的治疗措施，就可以使精子质量恢复的。在日常生活中也要多锻炼身体，尽量早睡早起，不要有喝酒抽烟这种习惯。