吃什么才能让精子多

　　精子的数量比较少，会影响到一个男性的正常生活，因为精子数量比较少的话，不仅无法达到射精的要求，而且还有可能会降低受孕的几率，那么吃什么能让精子变得多一些?

吃什么才能让精子多？

　　有很多人都认为自己的精子数量比较少，所以就会通过各种各样的方式来提高自己的精子数量，其实正常情况下精子液化异常或者是精子数量比较少的话是可以治疗的，那么吃什么可以让精子多?

　　如果男性身上精子太少的话，可能就需要注意了，因为还有可能出现了无精症，所以男性要及时到医院就医，同时，在日常生活中也需要多加注意一下自己的饮食习惯，因为有些食物男性吃了是会增加精子的，这些食物可以多吃一点，那么吃什么能让精子多点呢?

　　1、莲子茨实淮山粥

　　做法：莲子10克，茨实10克，鲜淮山50克，粳米100克。材料处理后放入锅中，加水煮粥，粥熟即可。

　　功效：此粥适合于脾肾两虚者，遗精、腰酸、纳呆者食用。常用其作早餐，或午睡后当点心，每次吃一碗。每周2-3次，可在粥中放些瘦猪肉，口味和营养更加。

　　2、甲鱼虫草红枣汤

　　做法：甲鱼1只(约500克)，冬虫草(可用蛹虫草代替)10克，红枣20克，调料适量。共同隔水炖2小时后，调味食肉喝汤。

　　功效：此汤有补肾益精作用，适用于早泄遗精，耳聋目暗，烦热口干。

　　想要让精子变多，在饮食上一定要下足功夫。男性多吃一些蛋白质比较多的食物对精子有很多的好处。这些食物都可以很大程度的增多男性的精子。男性还可以吃一些鱼虾，黄豆，生蚝，干贝等食物。这些海产品也可以让男性身体内的精子质量变的更好。新鲜的水果和蔬菜也是男性日常饮食上必不可少的食品。

　　现如今的生活节奏是非常快的，很多人不注意休息，而且有比较大的心理压力。这样就会让精子的质量变差。所以在平时一定要按规律的进行休息。不要熬夜，而且不能够过度的抽烟和酗酒。这些行为都会导致精子的质量变差。另外一定不要频繁性的同房，每周三次左右就可以了。过度的纵欲精子质量也会降低。

　　男性想要让自己的精子质量变好，那么在平时各个方面都要多加注意。除了要注意饮食和作息外。在平时可以进行一些适当的体育运动，让自己的身体素质变好，这样就可以让精子的质量提高。

抗精子抗体弱阳性能做试管婴儿吗？

　　抗精子抗体弱阳性会严重影响生育，男性及女性患者血中和体液中的抗精子抗体是精子、精浆通过自身免疫或同种免疫而产生的。

　　简单来讲，如果想要自然受孕，抗精子抗体弱阳性是需要治疗好，转阴后才行的，不然精子卵子无法正常受精，即无法怀孕。

　　在做试管婴儿的同时，同样也要避免抗精子抗体弱阳性的存在，不然试管婴儿也不会取得成功。试管婴儿由于抗精子抗体弱阳性对精子与受精卵都能造成影响，因此，在做试管婴儿的时候，抗精子抗体弱阳性如果存在于精浆中，对取出来的精子与授精之后的受精卵同样会造成伤害，影响试管婴儿的成功。

　　如果是将健康的卵子、精子取出来，在体外进行受精结合，然后直接将胚胎移植进女性子宫内，抗精子抗体弱阳性是不影响做试管的。

　　所以还是建议大家，在做试管婴儿的同时，一定得把抗精子抗体排除掉才行，不然是会降低成功率的。