喝酒抽烟对精子的影响大吗

　　如果想要精子质量好，应该保持正常的作息时间，平时多运动，且不抽烟不喝酒。男性的精子质量是会直接影响到女性受孕的，所以需要特别重视这个问题。那么，喝酒抽烟对精子的影响大吗?还有，正常精子的味道是怎样的?下面我们来看看吧!

喝酒抽烟对精子的影响大吗

　　1、抽烟会影响精子活力

　　众所周知，香烟里面是含有一定量的有害物质的。这些有害物质通过香烟烟雾凝结液抑制精子的活力。精子的活力受到影响，对成功受孕也是有影响的。

　　2、抽烟会导致精子突变或畸形

　　香烟内的有害物质除了对肺部有影响以外，同时也会影响到男性的精子存活，严重者更会导致精子突变或者畸形。

　　3、降低精液中的含精量，导致不育

　　香烟内的尼古丁是会伤害精子，导致精液内的含精量降低，含精量是直接会影响到受孕成功的。

　　因此，抽烟对精子的影响还是很大的，建议所有想要孩子的家庭，一定要减少甚至是拒绝抽烟的行为，这样才能增加受孕的成功率，也不用担心胎儿畸形等问题。需要提醒大家的是，并不是说抽烟就一定会影响到精子，而是无节制的抽烟，抽烟量过大这样的情形，对精子才会有影响，所以为了自己的健康和下一代的健康，合理的控制抽烟是很必要的。

　　除了抽烟以外，饮酒成性也是会影响到精子质量的。偶尔饮酒对身体是有好处的，但是饮酒成性，且经常性地过度饮酒是会影响到精子质量的。

正常精子的味道是怎样的

　　健康男子的精液是淡淡的咸味的，同时精子的味道也与饮食有关。

　　如果他的饮食多是一些碱性食物，例如鱼类，肉类，就会产生乳酪般的酸臭味或者是鱼腥味;如果是乳制品就会产生臭味。据说吃过芦笋之后的精液是最丑的，酸性食物和酒精则是会产生愉悦的甜味，像柳橙，芒果，奇异果，柠檬，葡萄柚，莱姆，喝Corona啤酒加莱姆效果加倍哦。

　　如果男性精子发出臭味，还有一种可能就是出现了一些疾病。正常精液的气味是像栗子花的，一般不带有自然精液的气味。正常射精精液的气味主要是来自前列腺液和精囊液的帮助，如果出现异味，很可能就是前列腺，精囊出现了问题。

　　男性的精子富含大量的蛋白质，所以男性在生活中食物含有优质蛋白的食物很重要，因为它是形成精液的主要原材料。在我们生活中，很多食物都伴有高蛋白质，比如像瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等。除了高蛋白食物之外，含有精氨酸的食物也必不可少，因为它是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。很多食物中都含有精氨酸的成分，其中以鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等最为丰富。