什么时候同房精子质量最好

　　对于准备怀孕的夫妻来说，同房的时间以及精子的质量是非常重要的。因为在合适的时间内同房才会提高怀孕的几率。而且男性精子的质量也会关系着男性的生育能力，那么什么时候同房精子质量最好?

什么时候同房精子质量最好？

　　一般人的最佳生育年龄是25岁左右，最好别超过28岁。随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，一般一周左右射一次精子的质量最好。意见建议：要是打算要宝宝话，一般建议在排卵期同房，同房的前一周禁止性生活，可以提高精子的质量，可以提高怀孕的概率。

　　男子精液质量的变化可能与季节有关。畸形头的精子多见于秋季而不是春季。这是由于在炎热的夏季，阴囊的温度高，所以到了秋天就从精液中释放出了这种畸形头精子。精子头缺损的增加可能与阴囊温度的升高有关。夏季不成熟的精子的比例，比其他季节都高，这是天热的缘故。但是，冬季却容易使男人的精子尾部出现缺陷。春季是精子尾部缺损出现频率最高的季节。尾部缺陷的精子活动性差，难于接触到卵子使其受精。总的来说，精子数量最高的是冬季，然后是春季;精子活动能力最强的是秋季和冬季。

　　排卵24～48小时内受精：研究结果表明：在排卵期当天及前5天，受孕率较高，而受孕率的“顶点”是排卵那天。所以，应尽量安排在接近排卵日的时间同房。如果准备受精的话，最好的就是可禁欲半个月。一般准备受精，是要戒烟酒的，而且还要禁欲的半个时间;这时候刚好是在你老婆的排卵期内的，这时候的精子是最好的。在排卵期内要隔天同房， 这样是有利于保证精子的质量。还有平时多吃点补肾的药来提高精子的质量。

何时同房易生男孩？

　　如果想生男孩的话，那么在做爱的姿势上也要引起重视，在性爱的姿势上可以采用插入较深的体位，如可以从后边插入，或者是将女人的臀部垫高，这样也会增加生男孩的几率的。其实对于生男孩的方法，也是没有很准确的，一般Y染色体是非常的喜欢碱性环境的，所以要给精子一个适合的环境才能增加生男孩的几率。

　　在女性排卵日当天或第二天性交、受孕后怀孕的容易生男孩。因为此时女性阴道分泌物呈碱性，有利于生男孩的Y精子存活;且Y精子的存活时间比X精子时间短，在排卵期受孕可以缩短Y精子与卵细胞相遇的时间，提高Y精子与卵细胞的结合率。秋季的8、9月份怀孕容易生男孩。一年中秋季的8、9月份是男人精子活力最强的时期。当然也就是生男孩的Y精子活力最强的时候，这段期间准备怀孕时利用有利于生男孩的体位性交，能增加怀孕生男孩的几率。

　　生男生女是由父方的基因来决定的，并不能通过特定的时间同房而改变。在排卵期前后，想要增加受孕的几率可以在同房后将自己的身体贴墙倒立一会，这种方法比较适合子宫后置的人，可以增加其怀孕的几率。在进行性生活期间，可以将一个枕头垫在女方臀部下面，这样可以有效的增加受孕几率。备孕期间注意饮食的营养均衡，注意放松心情，适量运动。