如何快速增加精子数量

　　很多人都认为孕育新生命只是女性的事情，这是一个非常大的误区，要孕育新的生命，一个充满活力的精子和卵子是非常必要的条件，只有这两样东西都必备，才能把孕育生命变为可能，那么如何快速增加精子数量呢?

如何快速增加精子数量？

　　对于正在备孕的男性来说，精子数量和质量是尤为关键的，备孕的成功与否，就取决于这两个因素。那么，如何快速增加精子数量呢?给大家说几个方法。

　　1、微量元素-锌，微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”。有些男子饮食单调，要避免偏食挑食，做到精细兼吃、荤素搭配。如果营养不良，天长日久，可使体内含锌量下降。男子缺锌，精子数目下降30%～40%，严重甚至使人丧失生育能力。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多，可以多吃。鸡肉、鸡蛋、鸡肝、花生、猪肉、核桃、芝麻也都是含锌较高的食物。在吃这些食物时，注意不要过量饮酒，以免影响锌的吸收。

　　2、蛋白质。 优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等、精氨酸是精子蛋白质的主要成份，有促进精子活力的作用，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、鱿鱼、泥鳅、鳗鱼、带鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉、山药等。然而，有些不法商贩用甲醛水溶液泡海鲜，如鱿鱼、墨鱼、海参等，泡在溶液里外观完整色泽光亮，消费者误以为是高鲜度的海鲜品。因此，吃此类海鲜一定要谨慎，否则就适得其反。

　　3、维生素。维生素A、B、C、D、E等是制造精子和精液的原料，它能促使精子生成，调节性腺功能，增强精子活力，保护副性腺的抗感染能力及维持精子的整个代谢过程。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。这些维生素广泛存在于动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜和新鲜水果中。

　　4、动物内脏如猪腰子、鸡肝以及蛋类、中药紫河车等食物富含性激素及合成激素所需的胆固醇、卵磷脂等，能促进精原细胞分裂和成熟。

　　5、富含性激素的食物。羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。

　　6、钙质。钙是人体必需的一种元素。含钙食物中的钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻等。

无精形成原因及其处理办法？

　　精子是生育的重要基本条件，如果男性朋友患有无精症就会导致男性不孕，无精症的症状其实并不明显，分为先天性无精症和梗阻性无精症，无论是哪一种，都需要我们及时的进行治疗，那么无精形成原因及其处理办法是什么呢?

　　无精症是很多男性容易发生的一种生殖系统疾病，而发生无精症的男性的身体往往还存在其他严重的疾病，根据其病因可以分为先天性无精和后天性无精等类型，如没有及时找出原因进行治疗，就会导致健康受到更多影响。那么无精形成原因及其处理办法是什么呢?

　　1、房事过度以及服用某些药物：长期处于一种房事过频的状态中，会导致精子量大大减少，甚至出现无精这种情况。其次，有些男性因为本身患有疾病，需要服用呋喃类药物或激素类药物，也会导致生精功能受到影响，从而发生无精问题。

　　2、接触放射线和有毒物质：有些男性因为工作性质影响平时长期接触有害的放射线或者化学有毒物质，非常容易引起染色体异常和畸变，最终也会导致生殖系统功能降低，最终发生少精或无精等问题。

　　3、睾丸病变：如睾丸突然受到了外伤或发生了炎症、扭转、血管病变，都会影响到生精功能和精子生存，从而引起后天无精症。

　　4、内分泌疾病：男性如发生了内分泌疾病，比如垂体肿瘤、甲状腺疾病、垂体功能亢进或低下、肾上腺功能亢进或低下等，都可诱发无精子症。

　　5、营养不良：男性如果出现营养不良同样会影响到精子质量，比如缺乏精氨酸或者微量元素锌、硒时，都可引起后天无精问题。

　　6、长期处于高温环境：研究发现，睾丸对体温的要求非常高，在正常情况下，睾丸温度比体温低1-2摄氏度左右。如果男性长期处于高温环境中，或者经常泡热水澡，同样也会影响到精子生成和生存，严重时就会引发后天无精症。

　　精子生成障碍而致真性无精子的治疗：本类疾病治疗效果较差，特别是无睾症及睾丸病理改变严重的疾病。双侧隐睾患者若及早手术治疗尚保存生育能力，但大于5岁仍未手术，预后不良。

　　阻塞性无精子症的治疗：对于由于输精管道炎症，水肿而致阻塞者，可用抗生素加糖皮质激素治;由于囊肿压迫引起者，可手术切除囊肿;对于先天畸形或发育不良严重等梗阻无法解决者，可考虑供精者精液人工受精(AID)来补救。

　　以上就是今天为大家介绍的后天无精形成的原因了，相信大家看完后已经对男性后天无精的原因有了更多了解。同时也已经知道会引起后天无精的原因非常多，因此在平时生活当中一定要积极做好各项预防措施，有其它疾病时也要积极进行治疗，才能减少其发生率。