无精吃什么保健品好

　　无精对于男性有很大的伤害，最直接的伤害就是无法正常的生育，所以生活中有很多人通过补充营养品或者是保健品的方式来提升精子的质量，而且很多人认为保健品对身体也有一定的好处，那么无精吃什么保健品好?

无精吃什么保健品好？

　　患有无精症，跟遗传性疾病，睾丸异常，内分泌疾病及生殖系统感染等因素有关。建议要去正规医院进行检查，找到病因后治疗，不要随便服用保健品，以免伤肝肾功能，平时可以多吃海鲜贝类食物，多吃蔬菜水果，多喝牛奶，加强运动锻炼身体增强免疫力。无精症的男性饮食上主要以清淡为主，增加植物蛋白和维生素食物的摄入量，多吃水果和蔬菜，另外一定不要吸烟喝酒。养成规律作息，规律吃饭的好习惯，也可以使用一些补气养肾的中药或者是保健品进行身体调理。平时不要太过于劳累，适当性生活。

　　患病的人身体会比正常人要差，胃口及消化能力也不太好，此时不适合吃红烧、烧烤等口味很重的食物，菜烧得比平时清淡些，相对病人来说更有助恢复。需要多吃能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、牛奶、豆类、鱼、鸡蛋食品以及新鲜水果、蔬菜等。生病的人自身各项机能比健康的时候差一点，消化能力和胃口也都是，这个时候不适合吃口味比较重的食品，烧的菜应该比以往清淡一些，可帮助患者早日康复。需要多吃能转化为有机质骨胶的食物，例如豆类和鱼以及鸡蛋。

　　无精症的患者其实没有必要吃什么保健品。但是可以适当的补充身体的锌硒，因为这样有利于增加男性精子的活力，或者是增加男性精子的质量。不但可以通过补充身体的新鲜，而且也可以适当的吃一些补锌之类的食物来进行改善。无精症大多数是属于先天性的疾病，与睾丸的先天性发育不好有关系，对于这一类的，目前没有好的办法治疗;只有少部分是后天获得的，大多数与不良生活习惯有关系，有的是可以恢复的，在治疗上，主要是生活上注意，药物治疗意义不是很大。

无精症吃什么可以生精？

　　肝肾不足，精血亏虚。 伴随症状往往伴有性欲的一些亢进，射精过快，滑精，腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力盗汗不寐等等，舌质红，薄脉沉细。 治疗上滋肝肾，养精血为主。 方药五子衍宗丸，六味地黄丸加减。

　　肾阳不足，命门火衰。 这个阵型的伴随症状，往往会出现心寒至冷，阳痿早泄，腰膝酸软，面色灰暗，头晕，尿频便溏，阴囊冷湿等等症状，舌质淡，苔薄而润，脉沉弱无力。 治疗上温阳补肾为主。 方药金匮肾气，右归饮加减。心脾两虚。这个症型的伴随症状，往往会出现面色无华，头晕目眩，心悸梦多，健忘气短，神疲乏力，舌质淡胖苔薄白。治疗上往往一件脾养心益气养血为主，选用归脾汤十全大补汤等等。

　　肝郁气滞型。这个阵型的伴随症状往往会有情绪不舒畅，胸胁不舒，郁郁寡欢，房事淡漠心烦，夜寐不安，多愁善感，舌质淡红，苔薄白或黄，脉沉弦为主。 以疏肝解郁为主，用药疏肝解郁汤。湿热郁阻型。伴随症状口苦，阴囊潮湿，坠胀疼痛，射精不壮不畅。胸胁胀满，烦躁易怒，舌质暗红或瘀斑，苔白脉沉弦或滑。 叫上清利湿热，疏肝活血，化瘀为主。 丹栀逍遥散加减。