例假期能针灸治疗痛经吗

　　针灸相信大家都不陌生了，它是中医上常用的一种治疗调理方法，通过调理人体穴位来缓解疾病，可以起到活淤化血、强筋健骨、止痛排淤的效果，有些遭受痛经的女性也想利用针灸来治疗的，那例假期能针灸治疗痛经吗?

例假期能针灸治疗痛经吗

　　痛经可以采取针灸治疗，针灸穴位可以促进身体的血液循环，同时也能有效的缓解痛经的现象。针灸可以去除体内的寒湿凝滞，针灸关元穴、中极穴、水道穴、归来穴等都可以有效的缓解痛经的现象，针灸的时候一定要听从医生的医嘱和建议。

　　对于针灸，痛经的朋友们最好去医院做一个全面的检查，等确诊之后再进行针灸治疗法比较保险，平时的时候应该多加强锻炼，增强体质，注意月经的时候不要同房或者洗澡，避免吃辛辣生冷的食物。针灸一般治疗痛经发作时，针主穴和配穴，如果还是疼痛不止，加大配穴针灸。

　　除了针灸，我们在月经期间，如果出现痛经症状，可以喝姜糖水或是红糖水，有驱寒减痛的效果，女性月经期间，往往比较怕冷，如果是冬天可以贴几片暖宫贴在腹部，多烤一下火，少活动，可以减轻疼痛。还可以用益母草泡脚，有活血化瘀的功效。

　　女生每月一次的月经是避免不了的，如果出现痛经这种症状，我们应该在平时注意调养，多运动，少吃辛辣食物。养成每天泡脚的好习惯，身体棒了，自然就不会被疾病所困扰。

针灸治痛经一般要多久

　　一般需要在月经的前一周的开始针灸，然后进行三个月经周期的针灸才能调理好。但是痛经针灸具体的恢复时间是不能一概而论的，毕竟每个人的体质是不同的，针灸时间也是不一样的，此外有些痛经的病情比较轻微，有些比较严重，不同的病情程度对于痛经的治疗时间也是有影响的，相比而言，严重的痛经患者可能针灸的时间要长一些。

　　如果是原发性的痛经，也就是说因为女性的子宫发育不良导致的痛经，这种痛经做针灸的效果并不好，需要到医院检查，根据具体的原因做手术治疗。建议女性到正规的，有资质的医院来做针灸，避免出现副作用。

　　总的来说，针灸治疗痛经所需要时间并不确定，主要是因为每个女性的身体情况不同，痛经的严重程度，以及引起痛经的原因不同。女性在月经期间可以多喝一些红糖水，注意腹部保暖，如果痛经严重的话，可以采用热敷的方式来缓解。