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坐月子能吃月子酒吗

2020-07-07 10:10:39出处:PCbaby作者:佚名

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  月子酒是由糯米、小米制成的,它具有利于身体的营养成分,帮助促进产后的恢复。但女性刚生完宝宝各方面抵抗力都会有所下降,加上需要哺乳宝宝,所以饮食有很多禁忌。那么坐月子能吃月子酒吗?

坐月子能吃月子酒吗

  剖腹产一星期后可以吃月子米酒,不能喝普通米酒。 米酒,又称为醪糟、甜酒,是由糯米发酵而成。从古代起,就有产妇要喝月子酒的说法,这月子酒指的就是月子米酒,有很好的补身体、排毒素、催乳的功效。但我们所说的月子米酒指的是将米酒进行高温蒸发,将酒精去除,剩余的米酒水,它是不含酒精的。产妇在月子期间是绝对不能喝含有酒精的米酒的,会通过哺乳影响到小孩的身体健康。因此,剖腹产一星期后可以吃月子米酒,不能喝普通米酒。

  米酒的含酒精量是很低的,大部分的米酒都是用糯米加酒发酵而成的,和市面上卖的白酒有很多不同,比白酒要营养很多也容易消化,坐月子是可以少喝点的,而且吃米酒肯定要稀释,比如放点粥一起煮,等喝完之后几个小时就能随尿排出。

月子里吃米酒有什么好处

  米酒的主要原料是大米或玉米,以天然微生物纯酒曲发酵而成,含有40%以上葡萄糖、丰富的维生素、氨基酸等营养成分,有活气养血、活络通经、补血生血以及润肺之功效。酿制后口味香甜醇美,营养成分更易于人体吸收,能刺激消化腺的分泌,增进食欲,有助消化。是孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。米酒水富含酵素,能提振神经和肌肉组织,防止产后忧郁。另外,月子米酒还含有丰富的氨基酸、维生素等天然养分,能满足产妇组织修复和母乳合成的需要。

  产后喝米酒方法也多,可以将米酒、桂园与蛋花同煮,也可以与红糖水同炖,都能起到良好效果。红糖不仅可收到活血化淤的功用,促使恶露行畅,还富含铁和钙,可防止产妇产乳期失血过多,引起贫血。此外,用米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。

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