大人厌食症怎么办

　　不知道大家身边有没有朋友患上厌食症，似乎在今天厌食症越来越普遍。现代人生活和心理压力大，情绪起伏波动大，饮食经常不规律，这些情况都有可能造成厌食症。当意识到自己患上厌食症，那么要主动进行治疗，保障自身的身体健康。那么大人厌食症怎么办?

大人厌食症怎么办

　　厌食一般可从三个方面解释：1、行为方面：表现为患者自己有意识的，去造成持续而显著的热量摄入不足的状态。2、精神心理的方面：主要表现为对于瘦无休止的追求，或者是对肥胖的这种病态恐惧，所以患者会恐惧性的拒绝，维持正常的体重。3、生理方面：比如胃内器质性病变，消化吸收作用降低，消化酶代谢降低，或是某类胃蛋白酶的欠缺。

　　其实厌食症一般都是来源于心理层面的问题，所以说一定要找专业的医生来找到自己的问题，然后想办法疏通自己的心情，这样才是对付厌食症的最好方法。可以通过运动或者是听音乐的方法来缓解心情，都可以治疗厌食症。

　　现在科技非常发达，有很多药厂已经发明的针对与厌食症的药，如果厌食症的情况非常严重的话，建议可以去吃一些药，但一定要在中国的厂家购买，不要买假冒伪劣的产品，不然不仅仅只不好你的厌食症，可能还会诱发别的疾病。

　　第三种方法就是去健身了，健身不仅仅可以对我们的心情有一个很好的缓解，而且还可以夹克我们身体们新陈代谢，不知不觉就会产生饿的感觉，这样子的话就可以去吃东西了，对于我们的厌食症也是一种很好的治疗手段。

轻微厌食症的表现

　　轻微厌食症的表现，会出现什么情况?大家所了解到的厌食症患者都已经是骨瘦如柴的模样了，吃不下饭，身上有几根骨头都可以数了，这是很严重的厌食患者。但厌食症初期是怎么样一个情况，如何治愈转好呢?

　　首先被判定为厌食症了，就不是一两顿饭吃不下那么简单了。其实严重的厌食症状况较大，症状明显，但是轻微的厌食症却不怎么好分辨，甚至患者本人也不会承认不能感觉自己有厌食的症状。

　　其次，厌食症并不单单表现在饮食上还可能会出现其他的并发症，如厌食，营养不良导致的轻微抑郁。心情不好，情绪不好，看世界都带着一层灰色的眼罩，感觉对任何事情都提不起多大的兴趣，遇事容易急躁，不信任其他人。这种属于神经性厌食症，需要从心理，精神方面进行治疗才能达到一个好的效果。

　　最后，厌食症初期还可能出现体重低于正常体重标准的15%以下，出现心跳缓慢和呕吐现象，女性停经2到3个月或再往上。这些都是轻微厌食症的表现，所以我们一定要注意自己的身体变化情况，如有出现不适及时调养，治疗干预。