小孩在每一个时期都会出现厌食症的情况,在婴儿时期的时候也会出现这种情况,这个时候婴儿对于奶源是没有食欲的。有很有多的家长担心这种情况会影响到婴儿的身体状况,给婴儿的生长发育带来影响,那么婴儿厌食吃什么好? 婴儿厌食吃什么好宝宝厌食的话一般是缺锌的表现,按中医讲属于脾胃不调,要适当的多吃一些健脾利湿的食物,比如山药、薏米、冬瓜、白扁豆、赤小豆等,可以起到一些健脾利湿的作用,脾胃得健厌食症状自然就可以缓解,但是通过食疗只是起到一些辅助的作用,不能是主要作用。 有些情况还是需要到医院就诊的,请医生开些健脾益气促进食欲的药物,或者适当的加一些推拿按摩来帮助恢复脾胃功能,如果明确有缺锌症状话,可以适当补一些锌剂来帮助治疗厌食。 当宝宝出现食欲不振甚至厌食的情况,妈妈不妨给孩子多吃开胃消食、健脾养胃的食物,比如李子、萝卜、山楂、葡萄、鸡内金等。李子能够促进胃酸和胃蛋白酶的消化、分泌,增加肠胃的蠕动,帮助消化的同时,可以提升孩子的食欲,并且还含有多种氨基酸;无花果当中含有丰富的多种有机酸和多种酶,可以帮助消化,并且还有丰富的果胶和纤维,能够吸附肠道当中的毒素,是益胃润肠的好水果;桃子含有丰富的铁,是所有水果当中最高的,此外还含有大量的氟葡萄糖、果糖、胶原物质,甜美多汁的同时还可以润肠,预防便秘;芒果只生在热带地区,含有大量可观的膳食纤维和胡萝卜素,具有清理肠胃改善便秘的作用;葡萄,吃葡萄的时候不要吐掉葡萄皮,因为葡萄皮含有大量的纤维素及果胶质,能够起到预防肠道疾病的作用,此外葡萄当中含有多种的果酸,也有助于开胃增进食欲。 厌食吃什么水果?患者体内的酸碱度失去平衡,因此患者可以选择多吃一些蔬菜和水果来补充水分,同时补充维生素增强抵抗力。苹果可以称得上水果之王,苹果富含维生素和多种微量元素,多吃水果可以增强患者的抵抗力,苹果中含有不少的纤维,可以帮助肠胃的蠕动,有助于消化。香蕉是一种热带水果,含糖量高,也富含蛋白质和维生素,香蕉中含有钾和镁,可以防止血压的升高,香蕉十分好消化,晚上吃完香蕉对于睡眠有很大的帮助,充足的睡眠对于患者十分重要。李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李子能促进消化,增加食欲,是胃酸缺乏、食后饱胀者的食疗良品。但由于李子含有较高的果酸,多食伤脾胃,过量食用易引起胃痛,溃疡病及急、慢性胃肠炎患者,以及脾虚痰湿患者忌服。柚子味道清甜,营养丰富,具有健胃、化痰、解酒等功效。 |