孕期呕吐有血怎么回事

　　在女性怀孕后会经常出现呕吐的现象。尤其是在怀孕初期，通常我们称它为妊娠反应。但是在怀孕初期正是宝宝需要营养的时候，如果经常出现呕吐会对宝宝的健康带来一定的伤害，所以需要及时的调理，那么孕期呕吐有血是怎么回事儿?

孕期呕吐有血怎么回事？

　　孕期呕吐、出血都是由于孕吐症状过于剧烈，导致胃黏膜或者食管黏膜损伤，黏膜下毛细血管破裂出血所致。发生在妊娠剧吐症的孕妇，出现呕吐物中带有少量血丝属于正常反应，没有大的问题，严重的妊娠剧吐症会影响孕妇各种营养物质的摄入，容易导致孕妇发生水电解质紊乱，甚至代谢性酸中毒，严重危害孕妇及胎儿的健康，应及时给予针对性治疗。孕吐反应不严重的孕妇，在呕吐过程中如果出现出血症状，应当引起重视，考虑可能因患有消化性溃疡、糜烂性胃炎等胃部疾病，或者是因食管静脉曲张而引起出血，需要及时到医院消化内科就诊，进行必要检查，明确诊断。

　　怀孕早期出现呕吐是由于受激素的影响导致，大多在怀孕12周以后逐渐缓解。呕吐物中带血，是由于咽部粘膜毛细血管破裂引起，所以可以不必担心。可以服用维生素b6缓解早孕反应的症状，平时可以少食多餐，吃一些容易消化的食物，放松心情，避免紧张，定期到医院做产前检查就可以了。

　　尽量的选自己想吃东西，还要尽量的减少每次进食量，少食多餐，多吃素菜水果等含维生素多的食物，多吃些容易消化的食物，不要吃刺激的食物，可以缓解呕吐。多喝水，避免吃过于油腻、油炸、味道过重的食物，油烟味中的食物容易引起呕心想吐，吃清淡食物可以防止呕吐，可以多煲汤喝，如鱼汤、海带汤等。如果呕吐严重的孕妇，可以在医生的指导下服用维生素B6或者每天25毫克维生素C，配合5毫克维生素B1同时服用，可以缓解呕吐的症状，如果严重到滴水不进的话，就需要到医院治疗了。

如何缓解孕吐？

　　保持积极阳光的态度，多往开心的事情想。每当遇到坏情绪的出现，提醒自己为了宝宝转移注意力，保持前进的动力。在怀孕2个月这个孕周，准妈妈身体没有变化，不用把自己看做特殊人类来看待。尽量保持原来的生活节奏，让自己更从容。面对呕吐，准妈妈可以随身携带开心果、松子这类坚果，饿了就吃，不仅补充营养，还可以缓解孕吐现象。针对孕吐，孕妈妈可以尝试一些凉拌菜，如凉拌青瓜、凉拌土豆丝等等这些开胃菜，这样的菜式可以减少对胃粘膜的刺激。

　　准妈妈还应该随身携带手绢、纸巾和塑料袋，以防孕吐的不时之需，避免尴尬。由于早晨体内的血糖较低，容易产生恶心，呕吐的感觉，孕妈妈可以先在床上吃点饼干，再起床。要远离呕吐源，最好是选择低脂肪的食物，并且富含糖、蛋白质，以保证能量的供应，鱼、虾，瘦肉，豆腐等都是很好的选择。同时需要注意食物烹饪的方法，煎炒油炸不推荐，蒸炖煮为宜，这样也能促进消化吸收。喝水要讲究最好在两餐之间喝水，不可在正餐时短时间内大量饮水，胃内容物的迅速增多，可能会引起恶心呕吐，喝水时要少量多次，在嘴中含一会儿后咽下会让你的肠胃更舒服。

　　觉得恶心时，不要坐以待毙，马上采取方法防止呕吐发生，我们可以闻一闻橙子，柠檬，薄荷的气味，抑制恶心感，或者生姜切片，冲一杯姜茶喝，可缓解胃肠道不适反应。维生素b6具有良好的镇痛效果，孕期复合维生素补充剂要记得天天吃，同时还要多吃鸡肉，鱼肉，鸡蛋，豆类，这些富含维生素b6的食物，以吃治吐。要经常运动，运动可以促进肠胃蠕动，增强食欲，利于排气排便，并能让身心放松，有助于转移对恶心呕吐的注意力。