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当女性有了身孕之后，她们就开始学习孕妇和产妇方面的内容，因为她们了解了一些内容后，对后面是有很大帮助的。但也不是每一个孕妇都会主动去学习的，世界上还是有懒惰和勤奋之分的，那么孕产妇的定义是什么?快和小编看看吧。 孕产妇的定义是什么孕妇的意思就是怀孕的妇女一般是怀孕一到10个月,产妇的意思,就是刚刚生产完宝宝一个月以内都叫产妇。孕妇的定义是指怀孕的妇女，恶心，呕吐，嗜睡，四肢乏力这些都是早孕的妊娠反应。每个人的体质不同，早孕反应也就不同。建议，注意休息和保暖，避免劳累，加强营养，保持良好的心情和充足的睡眠，要注意个人卫生，定期产检。 孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素，营养过剩的孕妇越来越多。如果营养补充过多，缺失HICIBI孕产期降脂平衡，体重增长过快，容易引发妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、早产和难产等孕期并发症， [1] 所以，保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育，均有很重要的作用。 孕妇在怀孕期间需要注意的有很多，在怀孕期间需要定期做产检，因为定期做产检才可以让孕妇的身体健康，如果分泌物有异常，赶紧去医院检查一下孕酮，如果孕酮低赶紧补上黄体酮，否则很容易会发生流产事件。 产后什么睡觉姿势生完宝宝之后的睡觉姿势，一般并没有特别的要求，主要还是以产妇舒适为主。平产的产妇，不管平卧、侧卧都是没有问题的。剖宫产的产妇，在做完手术的前面六个小时，建议去枕平卧，主要是因为打了麻醉的缘故，六个小时之后，就可以在家属的协助下翻身了。很多产妇在产后，都容易出现腰酸、胀痛的情况，建议睡稍微硬一点的床比较好，可以增加腰部的支撑力。同时睡觉的时候，不要长时间保持一个姿势，还是要适当的翻身。对于做了侧切的产妇，睡觉的时候，可以稍微靠侧切伤口一侧睡，也就是左侧睡比较好，这样有利于伤口的愈合。 产妇在休息期间要避免长期仰卧位，应侧卧、仰卧轮换交替。产后2周可以开始俯卧，每天1～2次，每次15分钟左右。另外可少食多餐，多喝些汤类，有助于下奶。多吃些水果、蔬菜，补充人体需要的维生素，哺乳的产妇还要补充钙质。 |