2个月婴儿睡眠时间长好吗

　　睡眠对于刚出生的宝宝来说是比较重要的，多睡觉有利于安抚宝宝情绪，以及增强宝宝的免疫力。但是有一些宝宝在刚出生后的那段时间特别的喜欢睡觉，有时一睡就是大半天，不少妈妈对宝宝睡很久的现象表示担心。那么2个月婴儿睡眠时间长好吗?2个月婴儿睡眠时间多少是正常的?

2个月婴儿睡眠时间长好吗?

　　多睡觉利于稳定孩子的情绪，但是睡太多也并不好，凡事都要有一个度。新生儿的睡眠要经历从瞌睡-浅睡-深睡最后觉醒这样的过程，这个过程新生宝宝需要50～60分钟完成来完成。由于新生儿的中枢神经系统发育得还不够完善，所以经常会每一个小时左右就醒一次。等到差不多6～8周的时候，才会有更长时间地深睡。1～3个月的婴儿睡眠时间保证16小时左右最佳，白天大概能睡4次，每次1.5～2小时，夜间能睡10～11小时。这就是说，除了吃奶、换尿布、玩一会儿，大部分时间就是睡觉。据相关数据统计，有大约44%的宝宝2个月就开始晚上睡长觉了。从生理上讲，新生儿的胃每3小时左右会排空一次。所以如果超过3小时，婴儿还在睡觉，应该就要唤醒婴儿了，可以采取以下方法：①、给婴儿换尿布、触摸新生儿的四肢，手心和脚心、轻揉其耳垂，将婴儿唤醒。如果上述方法无效②、妈妈用一只手托住婴儿的头和颈部，另一只手托住婴儿的腰部和臀部，将婴儿水平抱起，放在胸前，轻轻的晃动数次，婴儿便会睁开双眼，婴儿清醒后，母亲即可给婴儿哺乳。

2个月婴儿睡眠时间多少是正常的?

　　很多人都会看到，宝宝刚出生的那段时间，基本上一整天都在睡觉。但是随着宝宝长大，他们的睡眠时间会慢慢减少。但不管怎样，家长都应该让宝宝有充足的睡眠，这样有利于他们身体成长。那么，两个月的宝宝睡眠时间多少正常?

　　两个月的宝宝，他们的睡眠时间每天基本保持在18个小时左右，而且他们的睡眠时间是受到白天活动的影响。不同于第一个月，两个月的宝宝已经能够在白天进行一些活动。所以家长可以带宝宝去室外适当呼吸新鲜空气，建议这一行为一天两三次就好，这样能够让宝宝睡得更香。而且，因为宝宝睡眠时间减少，所以他们的喂食次数会做出相应的变化，此时他们一天需要喂食7次左右，每次隔着3个小时。家长应该定时给宝宝喂食，这样可以让宝宝养成良好的进食习惯，不会让他们情绪不稳。另外，宝宝晚上睡觉的时间需要10小时左右，但是他们的睡眠时间会受到尿湿的影响。宝宝容易因为尿湿而醒来，这个时候他们容易哭闹不安。所以家长要及时给宝宝更换尿片，然后迅速安抚好宝宝情绪，让宝宝尽快入睡。