新生婴儿睡眠时间少怎么办

　　婴儿在刚出生没多久时，更多的睡眠有利于婴儿更好的长大，也有利于增强他们的免疫力。但是不少新生婴儿的睡眠是不稳定的，而且有一部分的新生婴儿的睡眠会特别的少。那么新生婴儿睡眠时间少怎么办?新生婴儿睡眠时间少妈妈该怎么做呢?

新生婴儿睡眠时间少怎么办?

　　有的小宝宝出生之后妈妈们发现，他的睡眠情况一直不好。平时的睡眠时间很少，严重达不到初生婴儿的睡眠时间。这个时候妈妈们总是找不到原因，想不到办法。那么，初生婴儿睡太少怎么办呢?

　　孕妈们可以啊：检查宝宝是不是饿了或者是喂得过饱了。宝宝太饿会影响到他的睡眠状况，宝宝吃得过饱会造成消化不良，引起积食，这种情况下宝宝也是会睡不安稳的，甚至会因为不舒服而哭闹不止。检查宝宝是不是生病了。宝宝生病了，身体就会不舒服，这个时候肯定会对睡眠有一定的影响，所以妈妈们要注意观察宝宝是不是感冒发烧或者有什么不舒服。检查睡眠的环境。宝宝的身体是什么脆弱的，环境稍微不好都会对他有影响，特别是新装没有多久的房子，会严重影响到宝宝的身体健康。多关注一下宝宝。有的小宝宝也许是缺乏安全感，如果平时妈妈对小宝宝的关注度和互动不够，那么宝宝就会缺乏安全感，会害怕，就会影响到他的睡眠。

　　一般来说，初生婴儿每天的睡眠时间大致都在二十个小时左右，如果低于这个时间，那么初生婴儿的睡眠就会不足，会对初生婴儿的生长发育有一定的影响。所以，妈妈们一定要照顾好宝宝的睡眠。

新生婴儿睡眠时间少妈妈该怎么做呢?

　　很多爸爸妈妈说，他们的新生儿睡眠时间少，那么新生儿睡眠时间少怎么办呢，怎样才能让新生儿睡多点觉呢?这的确是所有爸爸妈妈都关心的问题。

　　爸爸妈妈们可以首先查宝宝的微量元素，如明缺失，尽快补上。各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油。有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些婴儿。带婴儿出去走走，因为即使哭喊没有因此停止，在户外也不会显得那么不好。在手臂或摇篮里摇动婴儿，或者把他放在婴儿车里推动。一些婴儿在嗳气之后会感觉好点，所以尝试让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上，然后轻拍他的背。一个暖水澡能立即使一些婴儿平静，但是要意识到这可能会有反作用。带婴儿去更安静的房间，用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他。不要让孩子睡眠中感到饥饿，睡前喂点牛奶、酸奶、小零食等，较大的孩子可在晚餐时吃一些固体食物，如干饭、稠一点的面条、蛋炒饭等。但也不要过饱，否则同样会使孩子睡不沉。