|
在日常生活当中，很多的小宝贝出生长大到一定的年龄之后都会出现枕秃的现象，虽然这种现象比较常见，但是这种情况不是正常的。婴儿枕秃是因为缺钙。既然婴儿缺钙那就需要补钙，那么，婴儿缺钙应该不哪些钙呢？婴儿枕秃可以吃乳钙吗?一起来看看相关的问题。 婴儿枕秃可以吃乳钙吗其实枕秃并不代表是缺钙，宝宝长期躺着睡觉，躺着玩，头会来回的摇动，这样就会促使有一部分的头发不能很好的生长并且缓慢，等宝宝8个月以后这种情况就会好了。可但可能是宝宝缺钙的表现，宝宝缺钙的表现之一就是枕秃，可以再观察一下宝宝有没有莫名的烦闹，哭闹，出汗，半夜睡觉易惊醒等，如果有两到三个现象，那么就需要给宝宝补钙，当然可以吃乳钙。同时吃盖思贝鱈鱼 乳钙是天然的牛乳精炼制成，性质非常的温和，是一种非常好的补钙剂，不会对婴儿的消化道造成刺激，而且也很容易吸收。大多数的乳钙都是胶囊剂，在给新生儿喂食的时候，需要把外皮剪开，将内容物置于小勺之上，再给宝宝喂食。也可以将其添加到牛奶或者是果汁当中，一同服用。 另外，如果是新生儿要补钙的话，吃母乳是最好的，因为母乳当中含有很多天然的钙质，之后能够有效的被身体吸收。只要哺乳期的妈妈多吃一些营养丰富的食物，新生儿吃母乳就能获得更多的钙质，达到为身体补钙的目的 天天补钙为何还“缺钙”其实，维生素D是钙元素吸收利用的好搭档，能通过增加肠粘膜上皮细胞中特异钙结合蛋白的合成，增加钙的主动吸收。如果维生素D缺乏即使食物中有大量的钙，也很难被身体吸收利用，还会通过肾脏被排出，更难以沉积到需要钙的骨骼和牙齿。孩子要多晒太阳，冬春季节要注意补充必要的维生素D。食物中的优质蛋白是钙元素在身体转运的运输大队，如果每天膳食中的蛋白质不足或吸收利用不好，就会影响包括钙在内的多种营养素的留存和发挥。所以，需要补钙的孩子更需要注意乳制品和其他优质蛋白的适量摄入。 很多食物中含有丰富的植酸，可以与钙形成不溶的复合盐，影响吸收利用。比如菠菜、苋菜、木耳菜、芦笋、茭白等。运动是孩子最好的营养素，让孩子多在阳光下蹦蹦跳跳，是促进生长发育和各种营养素特别是钙吸收利用的最好方式。钙的吸收是有关键期的，吸收率会随着年龄增长而降低，婴儿钙吸收率大于50%，儿童为40%，成年人为20%，老年人仅为15%左右。所以，在孩子钙吸收率最大的关键期给予充分的摄入对一生的骨骼健康都有影响。均衡营养是科学补钙的前提，如果不是因为病理原因导致的长时间补钙效果不好，除了注意上面的因素，也可以重新选择更适合自己孩子的钙质。 |