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很多宝妈在宝宝吃的这一方面是费尽心思的，从一开始宝宝吃母乳，慢慢地宝宝长牙可以吃辅食了，但是味道又不能太重，这会影响到宝宝的胃口，添辅食的时候宝妈们也会让宝宝尝试吃米粉，营养好更加均衡一点，这样对宝宝的成长也是极有好处的，那么哪种婴儿米粉好呢? 哪种婴儿米粉好宝宝的米粉成分基本上都是一样的，建议可以选择一个正规厂家生产的即可，比如贝因美、万达山。米粉只是宝宝在过渡时期所要用到，营养成分并不是很高，可以逐渐的添加少量的蛋黄，逐步向蔬菜泥、肉泥等食物中过渡。米粉只要宝宝吃了没有副作用，而且可以正常的进食，没有出现恶心、呕吐、腹泻的这种情况，就不用担心，主要是宝宝吃着可以。 正常宝妈会在宝宝出生六个月之后选择给宝宝断奶，同时还会选择奶粉或米粉代替宝宝的母乳。宝宝满六个月后可选择含有钙、蛋白质、铁等比较高的米粉进行喂食，因为宝宝的消化器官还未完全发育成熟，抵抗力比较弱，吃此类米粉有助于宝宝的消化和吸收。 看品牌。婴儿米粉品牌众多，妈妈们在挑选时应尽量选择口碑好、信誉好、有品质保障的米粉大品牌。看营养成分。产品包装上一般会标明蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及微量元素等基本营养成分，一般而言，婴儿米粉的维生素A含量在1000-1500国际单位之间，维生素D含量在20-400国际单位之间，这些营养素的添加都有国家标准的限定，各位妈妈可以作为参考。看适合哪个阶段吃。婴儿米粉也分为替补母乳类米粉、辅食米粉和断奶期米粉3类。替补母乳类米粉会标明“在母乳不足或无母乳时可食用本产品”；辅食米粉，会标明“辅食添加初期/6个月以上婴儿食用本产品时，应配合添加辅助食品”；断奶期米粉则标明“断奶期配方食品”或“断奶期补充食品”等信息。 看米粉的色泽和气味。优质的米粉应该是大米的白色，而且质地均匀，气味纯正，各位妈妈应该从日常生活中积累起丰富经验，以便更好地利用此法挑选米粉哦。看米粉冲调性。米粉主要有两种形态，片状和粉状，其中片状米粉冲调无结块，营养更为均匀，不仅于此，片状米粉还能减少存储过程产生的氧化现象，保存新鲜，锁住营养，比一般米粉更易与水结合，冲调更轻松。说到片状米粉，广受妈妈好评的亨氏米粉就很不错，它由产自绿色基地的绿色大米精制而成，这样的“双绿保证”更让妈妈放心，而目前市面上能做到“双绿保证” 的婴儿米粉并不多，妈妈可以优先考虑具有绿色大米+绿色基地出品的“双绿保证”的亨氏品牌米粉哦。 给宝宝添加辅食的禁忌1、主食类 谷类、淀粉类食物，消化和很容易吸收，且不易致敏，很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物，这是正确。 但过分注重营养的爸妈们常常会犯“过犹不急”的错误，偏向于选择精细的谷类食物，但其实精细的谷类食物里维生素遭到破坏，特别是减少了B族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的发育。而且，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。 2、荤食类 荤食类富含铁质和蛋白质，通常都被认为是非常有营养的食物，将肉炖至酥软或者撕成细丝，都有利于让宝宝顺利吃进。不过以下所列举的这几种食物，在辅食的初阶段，不要让它们出现为好。 3、蛋清 鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。蛋清要等到宝宝满一岁才能给。 |