产后收腹带怎么用效果最好

　　生完宝宝们的妈妈们，第一件事就是要恢复身材，好好地坐月子。有人说运动是恢复身材最好的办法，其实不是这样的，因为刚刚生完宝宝，身体不太适合运动。所以更多的是用收腹带，那么收腹带要怎么用呢?还有就是，产后收腹带怎么用效果最好?

产后收腹带怎么用效果

　　剖腹产最好七天后使用根据产后生理表现，用的越早越好，如使用专业功能性收腹带，一般顺产后二三天就可以使用，剖腹产一般最好七天伤口表面愈合后使用。是腹带加汉方贴的双重效果，可以快速帮助松弛的腹肌恢复弹性，防止脂肪堆积，如果超过两个月再使用，最好选用加强型收腹带组合。一定不能过紧，收腹带过紧的副作用特别大。收腹带本来没多大副作用，几乎所有的副作用都是因为过紧。想想你用的腰带或者皮带，这个力量就刚刚好。收腹带的选择，没扣的弹性很大，而且很方便。有扣的弹性还好，但是大小可以调节。

　　束腹带可以帮助妈妈恢复体形胎儿娩出后身体内脏受到的压力突然减轻，如果没有很好地卧床休息，就容易下垂，用束腹带可以纠正这一问题:产后妈妈腹部肌肉松弛，肚腩、腰围变大，束腹带可以贴身绑缚在耻骨到肚脐的位置，帮助妈妈补充肌肉力量的不足，使松弛的肌肉得到喘息，逐渐恢复弹性，"从而去掉大肚腩和"游泳圈"，有利于恢复体形和防止内脏下垂。生育是每个女人一辈子最重大的事情，而产后也是身体最脆弱，最需要关爱的时期，如果养护不当，很可能留下终生遗憾。选择一款优质的产后收腹带，不但可以快速帮助产后妈妈恢复苗条体型，对产后养护也可起到良好帮助。

产后收腹带怎么用

　　女人，就是要对自己狠一点，小腹不平何以平天下?!产后身材走样，产后收腹带就要走起啦!那么产后收腹带怎么用呢?在收腹带购买回来后，可以详细阅读产品的说明，按照使用方法来使用。比纱布绷带有了很大进步，使用起来比较方便，但市场种类很多，用材不一，良莠不齐，有化纤的、有混纺的、有纯棉的、有窄还有加宽的。市场有价格几十元到几百元的不等，有条件的选择质地好一些的，价格也相对高一些，经济条件差的选择几十到一百多元的。目前一些低劣产品，没有品质竞争优势者大都采取低价竞争，"一分价格一分货"，产后妈妈在选购低端产品时，要多加小心，货比三家，不能跟风。一般来说，收腹带的使用方法如下

　　1、首先确定腰部位置，将收腹带穿在下腹部。2、先固定中间腰带，保持良好的姿势挺胸收腹，粘合中间的腰带。3、固定下边的腰带。4、固定上边的腰带。5、重新调节各部分的力度，舒适收紧。6、适当调节收腹带的整体位置。　束腹过紧还会使肠道受到较大的压力，饭后肠蠕动缓慢，出现食欲下降或便秘等。由于腹部动脉不通畅，血管的供血能力有限，会导致心脏的供血不足，脊椎周围肌肉受压，妨碍肌肉的正常活动以及血液的供应。