预产期怎么算才更准确

　　一般新妈妈怀孕之后都是非常关注预产期是什么时候的，为了尽早给宝宝准备出生以后的生活用品。虽然医生也会给妈妈们算一下预产期,但是因为每个人的情况都不一样,即使是医生说的,也很难做到准确。那么预产期怎样算才更准确?

预产期怎么算才更准确？

　　1、怀孕后如果对末次月经的日期不清楚，或者是月经每个月不是很规律，在这种情况下，可以通过B超进行推算预产期。根据B超检查出来的结果进行推算，通常也是比较准确的。一般通过B超检查，能够具体地了解胚胎长度，医生会根据B超的单子进行推算预产期，用B超方法来推算预产期，比用日期所计算的预产期更加的准确。

　　2、预产期是孕妇分娩时的日期， 预产期推算的时间就是孕妇临产的时间。这个结果相对来说还是比较准确的，但是，有些孕妇的预产期也并没那么的准确，不是提前就是推后，这些都是属于正常的，由于每个人的身体体质不同，在怀孕的过程中受到各种因素的影响，也会产生预产期时间不准的情况。

　　3、计算预产期是为了给孕妇一个大概的分娩时间，让孕妇心中有数做好准备，能够更好的提前做好准备，预产期只是一个参考而已。预产期出现提前或推迟都是属于正常的时间范围内，不会有任何影响。

　　预产期根据个人的体质和身体的变化推算出来的，如女性在怀孕期间，尤其是到孕晚期感觉到宝宝有将要出生的迹象，但是离预产期的时间还相差很多身体，有一些类似羊水破裂的情况，产前肚子有阵痛，这种情况下，就应该及时到医院进行临产，以免对孕妇及胎儿造成危险。

　　计算预产期的最后一次月经来进行推算的，预产期的准确率与孕妇的身体以及怀孕后的各种因素有关系。预产期只是给孕妇一个参考数而已，并没有一个准确的时间，所以在怀孕期间要密切的观察身体的一些症状表现，在离预产期将近的这段时间，如果有异常的情况，最好是到医院进行待产，以免造成其他影响。

预产期护理有什么需要注意的？

　　临近预产期，胎儿即将出生，孕妇要注意适当运动，以利于顺产;提前准备好待产包，以避免在孩子在预产期前出生自己却没有做好产前准备;如果出现见红、破水等产前征兆，需要马上到医院待产。此外，预产期前孕妇还需注意饮食，才能有利于分娩。

　　1、注意胎动

　　每天注意胎动，如果宝宝不动，你要多走走，或换姿势，或轻轻拍拍肚皮，看看宝宝有没有动动，如果还是不动就要尽快到医院检查了。

　　2、多散步多爬楼梯

　　如果要顺产，就要多散步，多爬楼梯，建议饭后去逛大卖场，逛久一点，又有空调不会热，但要注意安全，尽量选择人少的时间去逛，以免发生意外;也可以选择到花园逛逛，呼吸清新空气，对胎宝宝也有好处。

　　3、破水需马上就医

　　如果孕妈妈发现破水(就是突然尿出来，忍都忍不住的情况)，或每隔3—5分钟的规则产痛(像痛经一样)，就需马上到医院准备待产，因为宝宝有可能已经在肚子里待不住，要马上出来和你见面了哦。

　　4、准备好待产包

　　你需要买的东西：束缚带，产垫，特大号卫生巾，洗漱用品，挤奶器和防溢乳垫，125ML的奶瓶(如果要喂母乳)，宝宝的纱布衣，包巾(如果医院不提供奶粉，就要自己准备)。因为每个医院提供的东西都不一样，所以需要向医院咨询一下，其它没列出来的物品也可以等生了之后需要再去买。