起痘可以吃益母草膏吗

　　益母草膏是一款中成药，可以活血化瘀，调解月经，排除产后恶露等作用，并且对于产后妈妈们的子宫有一定的修复作用，所以很多妈妈们都会买很多益母草膏放在家里备用，那么对于很多爱漂亮的女生来说，起痘可以吃益母草膏吗?

起痘可以吃益母草膏吗

　　脸上有痘痘，很多都是内分泌失调所引起的，所以是可以服用益母草膏。调经养血，化瘀生新。用于血瘀气滞引起的月经不调，行经腹痛，量少色暗。另外在生活中辛辣油腻生冷的食物就不要吃了，按时作息，少熬夜。

　　月经推迟，女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。中医认为经水出诸肾，指出月经病和肾功能有关，和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫也相关。主要分为两种：一是虚证，是由于气血虚弱或肝肾亏损造成的，这类人平时应注意调补，补气养血或滋补肝肾。二是实证，即不通则痛，是由于气血运行不畅造成的，这类人宜祛淤止痛。

　　调节内分泌主要从饮食，运动上入手，必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。

女人内分泌失调怎么办

　　在大家生活的空气中因为存在一些化学物质，经常会通过各种的渠道然后进入人体的体内，就会形成一些化学反应，久而久之就会导致身体发生内分泌失调症状。人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。

　　心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。

　　上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。