孕妇奶粉产后多久可以喝

　　刚生完孩子的产妇身体是有些虚弱的，所以在坐月子期间，能吃的东西都会吃，吃得多的都是能够帮助自己恢复的东西，所以月子餐是不能少的，很多产妇会选择产后喝孕妇奶粉，但是不知道什么时候才可以喝，喝多久也不知道，那么孕妇奶粉产后多久可以喝呢?

孕妇奶粉产后多久可以喝

　　产后是可以继续喝孕妇奶粉， 因为孕妇奶粉也可以用于补充产期营养，哺乳期也可以继续喝。 孕妇奶粉对人体来讲并没有什么坏处，孕妇奶粉里面的含量也特别多，能够达到补充叶酸的作用，在怀孕的时候可以吃，那么坐月子的时候喝一些这样的孕妇奶粉，同样可以预防孩子畸形。 另一方面，坐月子和哺乳期的时候适当喝孕妇奶粉，可以提供奶水中的营养。 妈妈们在月子里要多补充水分和富含维生素A的食物，如鳝鱼、鸡蛋黄、奶油、动物肝脏、绿色蔬菜等,一般菜肴以汤菜为主。

　　孕妇奶粉其实是在牛奶的基础上添加了各种孕期所需要的营养素，比如叶酸铁质钙dha和维生素，比较适合孕期的准妈妈可以说是为孕期准妈妈所需要的营养而量身打造的一款奶制品，但是有很多孕妈妈比较抵触孕妇奶粉，主要原因是因为喝了孕妇奶粉会有恶心的症状，那么可能是我们在孕期和孕妇奶粉的时间段选择错了，孕妇奶粉可以在孕中期和接近孕晚期的时候饮用。

　　在孕早期，其实准妈妈不必那么过于着急的去选择孕妇奶粉，因为孕早期的宝宝还较小，生长比较缓慢，准妈妈所需要的热量和营养，其实在日常饮食中就可以足够的摄入，而且所需要的营养素与孕前基本都是相同的，再加上有早孕反应，所以孕妈妈在孕早期可，不用选择孕妇奶粉来摄入，这也就是大部分的准妈妈选择孕妇奶粉食用的时间段错了，在孕早期就早早的喝上了孕妇奶粉而忽略了身体孕吐的这个表现，所以在孕早期孕妈妈摄入孕妇奶粉可能会出现恶心呕吐，等不适的症状。

　　建议准妈妈在孕中期的时候选择孕妇奶粉，因为，妊娠孕吐恶心的症状开始慢慢的减退和消失，准妈妈的胃口会越来越好，而且宝宝在孕中期时开始迅速的生长和发育，需要的营养素也越来越多，及时在孕中期饮食营养均衡的摄入，也需要额外的添加营养素来供给准妈妈身体所需要的能量，所以在孕中期和孕晚期的时候，准妈妈可以把孕期所需要的牛奶换成孕妇奶粉来补充更多的营养和能量。

产后能吃冷饮吗

　　随着时代的进步，知识的普及，再加上时不时有关于奶粉的不安全报道的爆出，现在的很多年轻妈妈反而更加提倡用母乳喂养孩子。其实，用母乳喂养有很多好处，一是母乳营养成分全面、营养素比例适合小儿消化能力与需要，尤其最初4～6月最为适宜，有利于婴儿的生长发育。二是母乳含丰富的免疫成分，降低婴儿感染感染性疾病的发生率。三是人乳为直接喂哺，无感染变质的可能，且方便经济，乳量随小儿生长而增加。四是喂哺母乳可增进母子感情，并可密切观察小儿微细变化。五是母亲产后即哺乳，促进母亲产后恢复并有避孕效果，减少乳母患肿瘤的机会。

　　因为在哺乳期间，奶水的营养主要是与妈妈的饮食有关，因此妈妈在饮食上就要特别注意，以免吃到不适合的食物而引起宝宝的不是适。专家就表示，在哺乳期间，妈妈们最好不要吃冷饮。因为哺乳期妈妈的饮食会通过乳汁影响宝宝的身体健康。如果妈妈吃太凉的东西，受不了的宝宝可能会出现拉肚子的现象。即使是吃了，也不要马上喂奶，最好在半个小时到一个小时之后再哺乳。