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女人怀孕时，得到了全家无微不至的呵护，她们自身也会在衣食住行上，更加的小心翼翼。睡觉时，不敢乱翻身，有些人会需要用到孕妇枕，孕妇枕的出现，为女人们带来了身体上的舒缓，那么，有必要用孕妇枕吗? 有必要用孕妇枕吗?怀孕期间用不用孕妇枕主要是看个人的，到了中后期的时候，肚子比较大，然后晚上睡觉会很不舒服，如果用了孕妇枕的话晚上睡觉会比较舒服点。 孕妇枕和普通的枕头是有很大差别的，孕妇枕是专门为解决孕妈妈睡觉时的不适而设计的，但是它与我们平常用的枕头不同，它是放在腹部或脚部，辅助支撑孕妈妈肚子的一种枕头。孕妇枕则能有效地帮助孕妈妈维持左侧卧睡的姿势，减少腹部的沉重感和腰背的酸痛感。 孕妇枕可以支撑腹部，减少腹部的压迫：孕妇侧睡时，腹部与床之间有一个缝隙，而孕妇枕可以弥合这个缝隙，给孕妇一个轻松的睡眠状态。孕妇枕可以按需调整。孕妇处于怀孕的不同阶段时，腰围会有一定的改变。这时，可以按实际腰围调节枕距，使得孕妇枕与腰部完美贴合，更好地支撑腰部，缓解准妈妈腰部的酸痛感。 孕妇枕能够使孕妇更好地保持正确的睡姿，极大地提高了孕妇的睡眠质量，对胎儿的健康成长也是至关重要的，因此，在怀孕期间，孕妇是有必要买孕妇枕的。 孕妇枕什么时间开始使用?通常孕妇在怀孕7个月以上就有可能需要用到孕妇枕头。根据胎龄的增加以及胎儿体积变大，孕妇腹部开始逐渐隆起，睡眠时难以找到一个合适的姿势。在孕妇怀胎7-9个月时，胎儿的重量会使孕妇很难做到仰卧睡眠。若是有这种情况，孕妇可采用侧睡的睡姿。还可以把枕头放在腹部下方、垫高腿部或者夹在两腿中间会使脊椎压力减少，从而使孕妇感觉比较舒服。 孕妇在睡眠时应左侧卧位，是因为肝脏在腹部的右侧，左侧卧位使子宫远离肝脏。左右侧交替可缓解背部的压力。 在妊娠7个月的时候，孕妈们可以为自己准备一个孕妇枕。孕后期孕妇是很难做到仰卧睡眠的，由于胎儿的重量会压到孕妇的大静脉，阻止了血液从腿和脚流向心脏给孕妇带来不适感，使孕妇的睡眠不好，借助孕妇枕可以睡得舒服点。 |