孕妇维生素b9低是什么

　　每个孕妇在怀孕期间需要补充很多维生素，比如维生素b9等。维生素对人的健康有很好的作用，具有很好的营养价值，维生素b9又名"叶酸"，对孕妇和胎儿都有着很好的作用，孕妇在孕期服用适量的叶酸可以预防胎儿发生畸形的现象。所以孕妇在怀孕期间维生素b9是不可以缺少的，那么孕妇维生素b9低是什么呢?

孕妇维生素b9低是什么

　　叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。一般超出成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒。但凡超出的叶酸的量均从尿中排出。叶酸是维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸，从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。叶酸成为继维生素C、维生素E之后国际市场上新崛起的一种保健维生素产品，其市场前景十分广阔。铁质叶酸就是其中一种产品。铁是人体生长发育的“建筑材料”，正常人体内含铁约为45克。1.铁是构成血红蛋白、肌红蛋白的成份，参与人体氧气运输。2.促进抗体的产生，提高免疫力。3.增强人体的新陈代谢。4.促进生长发育和生殖能力。5.促进药物在肝脏的分解，增强解毒能力。

　　叶酸是B族维生素的一种。微溶于水，对热、光线、酸性溶液均不稳定，在中性及碱性溶液中对热稳定，烹调中损失可达50~90%。1.叶酸是合成核酸时所需的辅酶，叶酸不足，影响核酸合成，影响正常细胞分裂与复制。2.帮助调节胚胎神经细胞发育，防止新生婴儿患先天性神经管缺陷症。3.制造红血球不可缺少物质(与B12)，预防治疗叶酸贫血症。4.保护粘膜，粘膜是细胞分裂、衰亡、再生的十分活跃部位。5.抗癌作用，叶酸和烟酸一道能阻止自由基对染色体破坏。叶酸进入体内会生成四氢叶酸，四氢叶酸是体内一碳单位的载体，一碳单位参与DNA的嘌呤，胸腺嘧啶核苷酸的合成。简单地说，就是它参与DNA的合成，胎儿的生长当然离不开DNA的合成，所以叶酸缺乏会导致DNA合成受阻，骨髓幼红细胞DNA合成减少，细胞分裂速度减慢，细胞体积增大，会导致婴儿巨幼红细胞贫血。

　　叶酸是由三部分组成：6-甲基-2-氨基-4-羟基蝶啶，对氨基苯甲酸，谷氨酸。之所以分子式不一样只是它们在母体上的侧链不一样导致的

维生素B9对孕妇的重要性

　　维生素B9是一种水溶性B族维生素，孕妇对维生素B9的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时维生素B9缺乏可导致胎儿畸形.如在中国发生率约为3.8‰的神经管畸形，包括无脑儿，脊柱裂等。另外还可能引起早期的自然流产。到了孕中期，孕晚期，除了胎儿生长发育外，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得维生素B9的需要量大增。维生素B9不足，孕妇易发生胎盘早剥，妊娠高血压综合征，巨幼红细胞性贫血;胎儿易发生宫内发育迟缓，早产和出生低体重，而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。

　　准备受孕之前，准妈妈准爸爸除了基本的戒烟、戒酒之外，还必须保持一份愉快的心情，准备怀孕的女性们，应在怀孕前就开始每天服用400μg的维生素B9。美国研究人员调查发现，女性如果在怀孕初期就开始补充维生素B9，可降低将来婴儿出现唇裂的几率。另外，怀孕期的准妈妈们，正确地摄取维他命是很重要的，复合维他命(含丰富的维他命A、B6、B12、C、维生素B9)和综合矿物质(要含有1000mg的钙、500mg的镁)，对预防宝宝的脑部、神经缺陷也非常重要。 维生素D3是否正常目前没有全国统一正常值。一般小于50就算低。您可能缺乏经常晒太阳。必要时可以补充维生素D3。建议您再咨询医生，即使每个医生的参考值不同，但都是八九不离十的，一般范围都是差不了多少的。