羊奶粉和牛奶粉的对比

　　羊奶粉和牛奶粉有很大的区别的，首先它们的价格就有种不同的差距，牛奶粉肯定会比羊奶粉贵一些的，因为牛奶粉的营养质量是非常的高的，但是羊奶粉却不是。那么羊奶粉和牛奶粉的对比?

羊奶粉和牛奶粉的对比

　　羊奶粉和牛奶粉一样，需要以羊生鲜乳为原料，但是羊奶的产量非常低，因为羊和牛的生物特性完全不同，羊对生存环境要求更高，不像牛那么任劳任怨，所以羊奶粉的价格自然要比牛奶粉更贵。

　　牛奶中的蛋白质含量更为丰富，但羊奶中的蛋白质含量更为接近母乳。牛奶和羊奶中的主要蛋白质是酪蛋白和乳清蛋白。其中，牛奶中的酪蛋白与乳清蛋白的比例约为80：20，羊奶为65:35，母乳为60:40。

　　相对而言，羊奶中的酪蛋白和乳清蛋白的比例更接近母乳。虽然牛奶中的蛋白质含量高，但因为蛋白分子较大，也不易吸收。羊奶中的蛋白分子相对较小，容易吸收。

　　牛奶中的脂肪含量为3.2g/100g，羊奶中为3.5g/100g，母乳中为3.4g/100g。相比而言，羊奶脂肪含量更高也更接近母乳。羊奶中的脂肪主要由短链脂肪酸组成。脂肪球颗粒比牛奶小的多，在胃液中的脂肪酶接触脂肪球的面积大，消化吸收快。

　　牛奶中的糖类大部分是乳糖，占牛乳重量的4.9%;除了乳糖外，牛乳还含有少量的葡萄糖、半乳糖及其他糖类。羊奶中的糖类也以乳糖与半乳糖为主。不过，值得注意的是，由于羊奶中的乳糖颗粒较为细小，加上羊奶中含有大量的三磷酸腺苷，能够充分分解羊奶中的乳糖，因此喝羊奶乳糖不耐症的情况远比牛奶要小。

　　牛奶与羊奶中都含有丰富的维生素(如维生素A、B1、B2、C、D)。每100g羊奶的维生素A、D的含量分别是牛奶的3-4倍，但羊奶中的叶酸含量较少，为牛奶的1/5。

　　牛奶与羊奶中的矿物质含量相当，总含量分别为为0.7%和0.72%，而母乳中总含量仅为0.3%。羊奶中的钙、磷含量均高于牛奶与母乳。

婴儿奶粉怎么换好

　　有的妈妈在给宝宝更换奶粉后，宝宝出现不适症状，原因之一是妈妈采取的换奶粉方法不正确。在换奶粉时，妈妈不能胡来，新旧奶粉一起冲给宝宝喝。如果两种奶粉配方比例不一样，冲调在一起，宝宝食用后消化不了，就会出现腹泻腹胀等不适症状。

　　正确转奶方法是早餐让宝宝吃旧奶粉，中午再给宝宝吃新奶粉，循序渐进，让宝宝慢慢适应，直到宝宝适应新奶粉为止。另外宝宝喝新奶粉后，妈妈要多给水TA喝。

　　妈妈要记住，不同时期宝宝所需的营养有所不同，在更换奶粉时应根据宝宝的生长特点来更换，切忌操之过急。除了新旧奶粉交替更换外，还可用以下两种方法更换奶粉。

　　方法1：逐勺替换，每次更换密切监控宝宝的反应，根据宝宝情况来调整。

　　方法2：将宝宝一天所食用的奶粉量分为3份，用1/3新奶粉代替1/3旧奶粉，坚持1个星期，然后再用2/3新奶粉代替旧奶粉，以此类推。