磨牙饼干的害处

　　因为宝宝在食用磨牙饼干的时候会存在安全隐患，如果在使用过程中出现了吞咽的情况，也有可能会卡喉，这样的话是非常的危险的。所以说我们为了解决这种问题，就要出也将磨牙饼干弄成特别小的块儿，或者是选择替换成磨牙棒。那么磨牙饼干害处是什么呢?

磨牙饼干的害处

　　首先，饼干的主要成分是淀粉和过量的糖精，这会带来肠胃和肝脏的代谢问题。饼干里面还含有反式脂肪酸，我们知道饱和脂肪酸会导致心血管疾病，如果是反式脂肪酸，那么它的几率可是比饱和脂肪酸高了2到4倍哦。反式脂肪酸还会诱发2型糖尿病，哮喘等等疾病。儿童如果摄取过量的反式脂肪酸是会危害到心脏，甚至是会导致不孕的。

　　其次，不止饼干这一类零食，许多零食都存在这些危害。研究表明，在不合格的食品中，零食就占了七成，由此可见零食的危害有多大。越来越多的商家为了追求口感和色泽，使得添加剂超标甚至是非法添加。

　　家长要学会给小孩聪明地吃零食，可以经常吃得是水果，没有经过盐处理的坚果;适当吃添加剂较少的黑巧克力，牛肉片;不推荐吃蜜饯，油炸食品，因为这类食品会增加超重与肥胖。

　　宝宝在出牙期会感觉牙龈很痒从而喜欢咬东西，有的宝宝还会在吃奶的时候咬妈妈的乳头，或者是自己的手指头。磨牙棒可以缓解出牙给宝宝带来的不适。但是磨牙棒也是有坏处的。磨牙棒相对较硬，会对宝宝的稚嫩牙龈带来伤害。还有一些新闻上说宝宝因为误食磨牙棒，导致呛入气管造成危险。因为宝宝的吞咽发育完全，所以食用磨牙棒还是存在一定的危险性的。正在婴儿出牙期，宝妈们可以用纱布清洗干净之后，擦拭宝宝的牙龈，就跟平时家长吃刷牙一样进行擦拭。还可以用牙胶来代替磨牙棒，缓解孩子的不适。因为牙胶是不会被口水泡泛而造成误食吞咽的可能。在宝宝的成长过程中，很多事情都需要家长们细心呵护的。尤其是宝宝出现生长发育不适的特殊时期，就更需要家长们的细心照料了。

　　宝宝的胃容量很小，大部分时候需要少吃多餐，零食可以作为正餐以外的加餐，宝宝上午和午睡醒来，妈妈可以给宝宝喝酸奶吃点零食。固定下来时间，宝宝的生活会有一些期待，同时也会更遵守吃零食的规矩。

宝宝曲奇饼干做法

　　黄油室温软化，不要太软。糖粉倒在黄油上，用机器先把糖粉和黄油搅一下再打，以免糖粉扑飞。淡奶油隔热水稍稍加热，不要使用刚刚从冰箱里拿出来的淡奶油，以免接触到黄油温差太多造成水油分离的现象。淡奶油分次加入黄油中，每次都充分打匀再加下一次。打好的黄油质地发白呈尖峰似羽毛状，将排好的曲奇放入烤箱进行烤制，具体时间实际而定。烤好后拿出即可食用。

　　本上做曲奇饼干需要用到的材料就是黄油、糖粉、鸡蛋和低筋面粉了。另外会根据个人喜好的口味配方也会做相应的改变，不同的配方，做出来的曲奇味道自然也有一些不同。一般来说，做曲奇饼干的时候，黄油的量占据了面粉量的70%，只有这样的量才能够令做出来的曲奇更香酥美味。当黄油的量确定之后，我们就得看糖粉的量了。很多人会选择用白糖代替糖粉，但其实用白糖的话会更甜哦!至于糖粉的量，一般是面粉的50%的量，有的会用70%或30%，其实也可以，只看个人对甜度的追求了。

　　接下来，就是鸡蛋了。一般是100克的黄油放50克的鸡蛋，也可以是30克蛋黄50克蛋白，这个可以随意了，需要注意的是加入鸡蛋的时候，必须要分次加入，不能油水分离，否则就与理想中的曲奇相差很远了。

　　原材料：低筋面粉100克，黄油75克，糖粉50克，蛋白50克填充材料：白糖20克，蜂蜜20克，黄油20可，杂粮片40克(可以用杏仁片或者其他代替)

　　做法：1、填充馅料：白糖、蜂蜜、黄油混合小火加热至全部融化，再加入杂粮片搅拌均匀，入冰箱冷藏。

　　2、黄油软化之后，稍稍打发，加入糖粉，搅拌至黄油颜色发白，后分三次加入蛋白，继续打至蓬松状。

　　3、低筋粉过筛，倒入黄油中，拌好，不要出筋。

　　4、将拌好的面糊装入有裱花嘴的裱花袋中，挤出花形，挤的时候力度要均匀，大小要一致。

　　5、中间填入步骤1中的馅料就可以了。烤箱175度预热中层20分钟即可。