儿童牛奶哪些好

　　儿童牛奶是最好的牛奶，喝牛奶的时候能往牛奶中加一点糖，糖的能量比较的高，要少放一点，牛奶的成分是什么，多大的孩子能喝牛奶?儿童牛奶哪些好?

儿童牛奶哪些好

　　3岁以上奶粉换成纯奶了，但是不一定非要选儿童牛奶，你注意看配料表上，儿童牛奶很多都是含糖量高，而且大部分是复原乳(就是像奶粉这样提取后又水冲的，为的是防止乳糖不耐受)，但是真有乳糖不耐受的情况，从喝奶粉时就应该知道了，你就放弃牛奶改豆乳算了。

　　纯奶分巴氏奶和常温奶，巴氏奶大部分超市很少，在冷藏柜那边，保质期7天左右。常温奶就是我们常见的一箱箱的普通袋装/盒装奶，保质期半年多或者1年多的都有。营养上差别不大，考虑到巴氏奶是低温冷藏而且不易太过加热，想喝热乎的建议选常温奶自行微波炉加热半分钟左右。关于品牌么，我偏向于选德国进口的，而且要注意区分奶源是德产的还是别处奶源德国厂加工的。我偏好选牧牌的，网店打折价格基本与国内蒙牛伊利的价格持平。具体你们可以多选几个牌子自己喝试试，看哪种口味最喜欢。

乳酸菌饮料

　　1.很难真正喝到“乳酸菌”，活性乳酸菌饮料不是没有乳酸菌，而是这些菌只能在2℃~6℃低温下储存， 而且大部分活性只能保持短短几天，所以很多乳酸菌饮料虽然没过保质期，但时间长了，有益菌也几乎没了。

　　冷藏储存稍有不慎，活性乳酸菌很快就会死亡。所以如果你选择的乳酸菌饮料生产日期不是在几天之内，很可能宝宝喝的就是“糖水” 。

　　2.含糖量超高。市场上很多酸奶或者乳酸菌的包装上都是带有“饮料”两个字的，但这种饮品和酸奶并不一样。虽然活性乳酸菌可以调节肠道菌群，但很多企业为了打造酸甜可口的味道，都会在乳酸菌饮料中加入很多糖，哪怕是低糖饮料，喝多了也会导致糖的摄入量超标。想让孩子多摄入肠道有益菌的话，最好的方式还是自制低糖酸奶。