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适合儿童喝的纯牛奶成份

2020-03-20 11:42:16出处:PCbaby作者:佚名

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  牛奶是一种高蛋白的营养物质,对孩子成长发育非常好,喝牛奶的时候要注意多休息,喝牛奶不能加糖,糖的能量太高,喝纯牛奶好吗,适合儿童喝的纯牛奶成份?

适合儿童喝的纯牛奶成份

  一般可以喝纯牛奶就可以的,也可以订奶,每天都送的那种,保质期短没有那么多添加物。成长奶粉也比较好,营养价格高点。八岁儿童建议给她喝纯牛奶。或者喝儿童纯牛奶这样比较好一点,而且营养多一点,含钙量也多。尽量是选择纯牛奶,纯牛奶里含有丰富的蛋白质和钙。要选择保质期比较短的。

  纯牛奶有什么好处?牛奶的营养成份很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了钙以外,还含有磷、铁、锌、铜等。牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收,是构成人体和促进生长发育的最好钙源。牛容易消化吸收、可以提高身体抵抗力,补充各种微量元素,蛋白质等等,是理想的天然食品。牛奶不仅能促进青少年健康成长,也能为中老年健康长寿助一臂之力。

孩子喝奶粉不合适的原因

  消化不良,1 周岁以下的宝宝因为肠胃里消化酶的系统还没有发育好,无法消化牛奶里大量的酶,从而导致宝宝消化不良。

  缺铁,人类生长发育离不开铁元素,一些宝宝身体里天生缺少铁元素,宝宝缺铁会引发一些健康问题,如便秘、缺铁性贫血等。肾脏负担,牛奶里的高浓度蛋白质和矿物质,会给1周岁以下的宝宝尚未发育好的肾脏带来压力,有时候会在发热或腹泻时引发严重疾病。对于1岁以后的宝宝,就可以给宝宝喝纯牛奶了,因为这时候宝宝的肠胃功能已经发育健全,可以消化吸收纯牛奶了,也可以食用其他的奶制品,但是要注意给宝宝搭配蔬菜、以及谷物等,保证宝宝均衡营养的摄取。那么,1岁以后可以用纯牛奶代替配方奶吗?如果宝宝接受纯牛奶的话,在1岁以后是可以用纯牛奶代替配方奶的,毕竟现在的市面上配方奶的价格都很高,如果家庭经济不是很好的话可以代替。

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