3岁儿童一天喝多少牛奶

　　牛奶里面有大量的营养物质，吃牛奶的时候要注意不能用太烫的水，孩子不能耐受高温牛奶，牛奶不要喝太多，喝牛奶的时候能吃面包，3岁儿童一天喝多少牛奶？

两岁半宝宝喂养注意事项?

　　喂养的食物：1、提供多样化、营养丰富、容易消化、烹饪简单的食物。按照宝宝喜欢的口味做饭，色、香、味俱全，增加宝宝食欲。注意碎、细、烂、软，低盐、少糖、不放味精、糖精等调味品，不吃辣椒等刺激性食物。2、提供小块的，富含营养的小点心、带馅的食物(包子、馄饨、饺子等)。3、最好不喝果汁饮料和汽水。喂养方法方面，1、可以允许宝宝添菜，让宝宝决定吃多少?2、阻止宝宝在正餐之间无规律地不停吃零食，3、不要将食物或者吃饭作为奖励。

　　大家都知道牛奶的钙含量非常丰富，但是属于贫铁食品，而且容易胀气、影响食欲，所以一天不要喝太多。不能多喝牛奶的四个原因，牛奶中的蛋白质容易使人过敏，90%的成人有乳糖不耐症，还有牛奶中的蛋白质不容易消化，再加上牛奶中的蛋白质比例与人不同，因此每天奶制品摄入总量建议不超过500ml。儿童每天喝牛奶：若孩子在出生后2个月内，喝奶量是每天150毫升左右最合适，若是3-6个月，每天不超过900毫升比较合适;7-12个月，每天总量为600-800毫升左右;1-3岁的幼儿，建议每天不低于600毫升;3岁以上的宝宝每天喝一杯牛奶。

三岁宝宝一天喝多少奶?

　　三岁宝宝在吃食物的时候，基本上和大人是一样的，除了每天早上或者晚上的时候给宝宝添加牛奶之外，其他时候都需要通过食物获取营养的，每天大概200毫升左右就可以了，平时一定要注意饮食多样化，这样才能保证营养均衡。

　　牛奶所含的营养是极为丰富的，尤其是钙元素，对宝宝骨骼发育有很大的帮助，所以每天都需要给孩子喝适量的牛奶来满足所需营养。在宝宝比较小的时候，最好是可以选择配方奶粉，因为奶粉所含的营养比较全面，而且容易被宝宝吸收。对于这个年龄段的宝宝，奶量只要满足对钙的吸收就可以了，如果超过500毫升，对宝宝的身体健康并不一定有好处，有很多家长都觉得很多营养物质都是补充的越多越好，所以会摄入很多的乳制品，但其实并不是这样的，最关键就是要饮食均衡。