宝宝缺钙吃澳洲乳钙可以吗

　　宝宝缺钙吃澳洲乳钙可以的，澳洲乳钙吃完以后可以有效的为身体补充钙的成分，并且效果也是非常不错的，也有很多的家长选择了澳洲乳钙。那么宝宝缺钙吃澳洲乳钙可以吗?

宝宝缺钙吃澳洲乳钙可以吗

　　可以吃，但是年龄小的宝宝不建议吃

　　两餐之间或睡前服用

　　1、原因： 这样钙吸收效果都是不错的。

　　2、建议： 一般来说宝宝乳钙可以在两餐之间服用，也可在晚上睡前服用。

　　不能和牛奶一起吃

　　1、原因： 乳钙和牛奶一起冲，钙会黏附在奶瓶上，宝宝吃不干净，影响了钙的摄入量。

　　2、建议： 乳钙不建议加在牛奶里，一起服用会影响吸收，建议间隔至少半小时。

　　吃时要补充足量的维生素D

　　1、原因： 有一些些钙制品需要补充维生素D，而有些不需要补充就能吸收。

　　2、建议： 不论给宝宝吃的是哪种，维生素D都要适量补充，而且最好用食补和晒太阳的方式，不要让宝宝直接服用纯维生素D，防止维生素D过量中毒。

　　阳光是维生素D的天然原料，如果宝宝每天可以晒一个小时左右，身体完全没有必要补充维生素D。

补钙的误区

　　1、让宝宝隔着玻璃晒太阳

　　阳光中的紫外线很少能穿透玻璃，因此隔着玻璃晒太阳等于没有晒太阳，让宝宝晒太阳一定要去户外。

　　2、化验检查就可以确定缺钙

　　宝宝究竟是否缺钙，不能仅凭做一项化验如末梢血血钙浓度测定就随便确定，必须由医生根椐宝宝病史、症状、体征及辅助检查综合分析后才能确定。

　　3、过于心切给宝宝摄入大剂量VA

　　虽然VA是人体必需的营养素，但并不是摄入得越多越好。因为，VA是一种脂溶性维生素，它可以储存于体内，逐渐消耗、利用，储存过度或口服过量时都会引起中毒。

　　4、把钙剂放在食物中喂食

　　很多妈妈担心宝宝不愿吃钙剂，经常把钙剂悄悄地放到牛奶、米汤或稀粥里给宝宝食用，但实际上并不利于钙剂的吸收。

　　因为很多食物中含有植酸，这种物质会影响钙在肠道的吸收，并且，当脂肪过多时还会形成皂钙，不仅对补钙作用不大，甚至还会导致钙吸收量进一步下降。