剖腹产后多久可以吃黄豆,剖腹产多久可以吃鸡

　　剖腹产之后尽管有很多忌口的地方，但是一般情况下是不需要我们额外注意到，像一些简单的饮食都是可以吃的，黄豆的蛋白质含量非常的高，产后也可以多吃一些黄豆，那么，剖腹产后多久可以吃黄豆呢?

剖腹产后多久可以吃黄豆

　　剖腹产后宝妈们是有很多东西不能吃的，可是又有很多东西是想要吃的，毕竟怀胎十月，也忌口了好久，可是没有办法，剖腹产后宝妈们的身体是十分虚弱的，所以吃的方面要多加注意。

　　剖腹产的妈妈们坐月子期间是可以吃三七炖鸡来调理身体的。三七炖鸡属于三七的熟吃法，三七熟吃的侧重点就是补血，用于伤后补血、产后补血等，效果非常显著，对于瘀血内停，经脉阻滞，气血运行不畅而致的产后腹痛疗效较佳。此外三七炖鸡还可以用于调理血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。同时可治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。

剖腹产多久可以吃鸡

　　一般一到三个月就可以吃鸡了，但是要注意食用方法，比如食用三七鸡，三七炖鸡的做法推荐：

　　做法一材料：田七(即三七)6克、鸡肉100克、盐、味精各少许 步骤：1、将鸡肉洗净切成小块。田七洗净切片，与鸡肉同放瓷盅内，加少量水，备用; 2、锅内入水，烧开，放入瓷盅，隔水用文火炖2-4小时，待鸡肉及田七均熟烂时，汤液会起胶粘状，说明熟烂合格，再加上盐、味精等调味品，即可食用。

　　做法二材料：鸡肉150克、田七块8克、桂圆肉5克、红枣5克、葱头适量、生姜适量、盐适量、花生油适量 步骤：1、田七块用药盅锤碎，和桂圆、红枣一起放入水洗净; 2、将各种药材放入炖盅内备用; 3、葱头拍碎，姜切片备用，鸡肉放姜片，葱头，盐，花生油稍腌制; 4、将腌制过的鸡肉放入炖盅内，加适量的凉水入炖盅内; 5、盖上炖盅盖，隔水炖四、五个小时即可。

　　当排气后，剖腹产的新妈妈就可以吃些东西了，为了促进乳汁分泌及减少产后便秘，饮食要注意多喝汤、汁，多吃蔬菜及水果，有助产后保养，产后恢复等等;进行剖腹产手术后的6小时后，未排气可进食白开水及半流食，半流食包括粥、鱼汤、猪蹄汤等汤类;进行剖腹产手术后的6小时内，新妈妈应当禁食、禁水;特别提醒剖腹产的新妈妈注意，在未排气期间，饮食有诸多需要注意的地方。煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等都不宜食用。另外包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶等甜食也应当远离，以免引起腹胀。

　　鸡肉虽然可以补充营养但是需要注意方法和用量。尤其是对于产气的食物要少吃的，在6个小时之内是需要禁食的，刚开始几天也是需要吃一些容易消化的汤或者是粥之类的，过一段时间之后没有肚子腹胀了就可以吃一些肉等荤菜的，糖水刚开始最好不要喝的。