剖腹产如何骨盆修复,剖腹产多久可以骨盆带

　　剖腹产之后盆骨的修复也是很关键的一项，比如说我们盆骨在怀孕期间压迫时间较长的话，其实是有坏处的，所以说这就需要我们进行盆骨方面的修复，避免以后生活出上出现不适。那么剖腹产如何盆骨修复呢?

剖腹产如何骨盆修复

　　虽然剖腹产没有经过阴道生产，但是产后仍然要进行骨盆修复。因为剖腹产也会造成盆底肌损伤，这种损伤会导致其功能下降，很有可能出现盆底痛，甚至是子宫脱垂的情况，所以剖腹产妈妈也应该要早点进行骨盆修复。剖腹产相对于阴道顺产来说，盆底肌所受的伤害比较小，可是却并不能完全避盆底疾病的产生，虽然发生子宫脱垂以及其他脏器脱垂的几率比较小，但是不及时进行骨盆修复的话，后期可能会产生尿失禁。

　　随着胎儿的不断增大，腹腔压力也会加大，这个时候必须要利用腰部的力量来支撑肚子。这就导致增大的腹部所产生的重量压在了盆底肌肉上，受到这种持续性压力的影响，盆底肌肉会发生疲劳，造成功能障碍。所以不管剖腹产还是顺产，都应该要进行产后骨盆修复。剖腹产后做骨盆修复的最佳时间是半年之内，一般来说，刀口恢复之后就可以进行。越早做这个修复，获得的效果就会越好，而且还能够及时的清除身体当中的毒素。

剖腹产多久可以骨盆带

　　骨盆带也称骨盆矫正带，由于佩戴在人体两侧胯部，也叫收胯带。是利用一种物理方法矫正骨盆的方法。近年随着人们产后骨盆矫正意识的增强，骨盆带主要用于产后骨盆的矫正和骨盆外伤的固定护理。产后及时使用对产后妈妈骨盆快速恢复，保持身材，增强自信极有帮助。

　　如果可以的话，2个月内对骨盆进行收紧是最理想的。因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间。只是，到了感觉系带与不系带没有很大区别的时候，是没有必要强迫去系带并让人感觉厌烦。有些妈妈一直使用到产后六个月，效果也非常好。各位妈妈还是依据自己的使用感觉而定。

　　使用方法：一般专业优质的骨盆矫正带，顺产后二三天就可以使用，剖腹产后七天伤口愈合后就可以使用，每天白天佩戴八小时左右，松紧适中。并拢双腿，将带子从后向前耻骨联合处固定。

　　在骨盆张开的状态下过上几年的话，就容易变成肥胖的体质，产前可以穿的裤子变得紧身，也容易引起精神压力。情况严重的时候，加上育儿的负担，会引起难以解决的腰痛等问题的发生。在美观方面，骨盆张大的话，会使得臀部周围容易积累脂肪。而且身体的姿势也会变坏，同时还会引起臀部下垂，臀部和腰部就自然肥胖起来。而且，O型腿，X型腿会引起腿变形，让下半身发胖，膝关节承受过重的负担，引发后来膝盖的疼痛.

　　通过使用骨盆矫正带，可以矫正歪斜的骨盆，让血液，淋巴液可以正常的循环，肌肉的作用以及神经的传达，引起自然治愈力的提高，也会使身体恢复到正常的状态.而且骨盆带具有非常明显的产后塑身以及康复作用，是治愈产后腰痛、产后大屁股症等不适症状的第一法宝。所以，有了上面的了解之后，我们才知道了，原来骨盆带最好是在产后的两个月之内使用，这时候的效果才是最好的，所以希望广大的产妇朋友们一定要注意到这一点，这有这样才能很好地又及时地挽救我们发生错位了的骨盆，这对于我们以后的生活是非常有好处的。