哪种鲜牛奶适合儿童喝

　　先宝宝现在正处在一个生长发育的关键时候，所以最好还是给小宝宝喝一旦纯牛奶还有鲜牛奶，不要喝复原乳，因为营养并不是很好。但是，有的妈妈经验不是很丰富，不了解各种奶类。那么哪种鲜牛奶适合儿童喝呢?我们一起看看。

哪种鲜牛奶适合儿童喝

　　一般有专门为儿童生产的牛奶。只要从正规渠道购买，年龄段适合，都是可以给孩子喝的。儿童正处于生长发育的阶段，牛奶可以为孩子补充身体必须的营养素，促进骨骼和智力的发育，是很好的食品。牛奶还有的营养价值是非常丰富的，而对于儿童来说推荐给儿童喝巴氏奶，因为巴氏消毒奶，它是采用较低的温度灭菌得到的，这个温度一般是会控制在85℃以内，所以通过这种方法得到的牛奶，可以最大限度的保证了牛奶的营养和风味。

　　喝纯牛奶比较好，不要喝高钙的，这一般适合老年人，而儿童正是长身体的时候，不要喝含钙量较高的牛奶较好，而所说的旺仔牛奶更要少喝，长期喝下去，对生长发育不好。所以我建议喝纯牛奶。QQ星，未来星等这些都是饮料不是真正意义上的牛奶，这个长期喝是不好的，因为含有防腐剂，且营养成分较牛奶低很多，另外甜的吃多了也容易造成小儿肥胖。建议你还是考虑喝纯牛奶，或者鲜牛奶比较合适。也可以喝奶粉。

儿童应该喝什么纯牛奶比较好

　　孩子喝本地新鲜配送的牛奶。现在很多城市都有附近地区制作的鲜牛奶，每天配送，保质期三到五天的，那种牛奶比较少添加剂和防腐剂，对小孩身体比较好，新鲜健康。如果家里条件好一点，可以喝一些国外大品牌的罐装奶粉，最好是儿童奶粉。因为这些奶粉的质量和配方都相对一般的奶粉好，特别是针对小孩的奶粉，会更适合孩子长身体的需要。

　　4岁的儿童在喝牛奶的时候，需要根据儿童的身体状况来决定选择什么样的牛奶，如果4岁儿童身体上没有乳糖不耐受，家长可以让儿童喝普通鲜牛奶比较好，但是如果4岁的儿童有一些乳糖不耐受的现象，这样的儿童在选择牛奶的时候最好是选择不含有乳糖的牛奶，如果儿童身体上有一些偏胖，在喝牛奶的时候最好是尽量喝脱脂或者低脂牛奶。