适合儿童的牛奶，孩子从什么时候起可以喝牛奶

　　孩子一岁以后可以喝牛奶了，但是市面上奶和奶制品琳琅满目的实在太多了。因为宝宝的肠胃比较的较弱一些，如果选了一些不好消化的很容易加重肠胃负担。那么，适合儿童的牛奶有哪些呢?请跟着小编一起来看看宝宝喝牛奶那些事吧!

适合儿童的牛奶

　　1、巴氏消毒奶

　　采用巴氏消毒法灭菌，需全程在4℃-10℃冷藏，较为流行。

　　2、常温奶

　　采用超高温灭菌法，能将有害菌全部杀灭，保质期延长至6个-12个月，无须冷藏。但营养物质会受很大损失。

　　3、生鲜牛奶

　　新挤出的牛奶中含有溶菌酶等抗菌活性物质，能够在4℃下保存24小时～36小时。这种牛奶无需加热，不仅营养丰富，而且保留了牛奶中的一些微量生理活性成分，对儿童的生长很有好处。

　　4、酸奶

　　酸奶的原料就是牛奶，鲜牛奶经巴氏法消毒后加入有益的乳酸菌，再经发酵作用而制成发酵的乳制品。不仅促使人体对牛奶中的营养成分的消化吸收大大增加，而且具有很好的保健功能。

　　宝宝一周岁以上可以少量的喝一些酸牛奶,酸奶中的蛋白质分子较大,不利于宝宝消化吸收.三岁以前的宝宝最好以配方奶粉为主,配方奶粉如的营养成份比较全面科学,能够满足宝宝生长发育的需要，在平时可以给宝宝增强抵抗力,给宝宝喝牛初乳,如生命阳光牛初乳,它除了含有丰富的优质蛋白质,维生素和矿物质等营养成份外,更富含活性免疫球蛋白,能抑制病菌繁殖。

孩子从什么时候起可以喝牛奶

　　美国儿科协会以及世界卫生组织都建议，孩子在1岁以后就可以喝牛奶了。当然了，这里有一个前提条件，那就是孩子没有牛奶过敏，或者是不耐受的反应。

　　有不少家长都觉得孩子1岁后还是喝配方奶更合适些，这其实是一种偏见。我们要知道，对于满1岁的孩子来讲，他所需的营养主要是来自三餐(辅食)，而奶只是饮食中的一小部分。光从营养方面来讲，不管是牛奶还是配方奶，都是可以满足的。但是很多家长不清楚，3段配方奶粉中一般都会添加蔗糖、葡萄糖浆等甜味物，而这会影响到孩子的口感。淘妈身边就有不少妈妈说，孩子喝奶粉的时间太长，怎么都接受不了牛奶。结果在牛奶中放点糖，孩子就喝了。所以从这个层面上来讲，牛奶更合适一些。

　　我们平时见到的孩子喝了牛奶会出现的一些上火表现，像便秘、眼屎多等，大部分都是和孩子的饮食不均衡有关，和牛奶没有什么直接联系。