剖腹产胃口怎么办,剖腹产后胃口不好

　　很多妈妈在产后会因为消耗过度再加上剖腹产的伤口疼痛会让人胃口很差，但对于刚刚出生的宝宝需要宝妈哺乳，如果宝妈一直食欲不振，那么，剖腹产胃口怎么办呢?请跟着小编一起来看看隐藏在剖腹产之中的一些小秘密吧!

剖腹产胃口怎么办

　　产后食欲不振应多吃开胃食物，比如说酸奶、橘皮、话梅、西红柿、豇豆、金针菇、芋头等食材都有助于开胃消食。

　　适量吃点酸也有助开胃，但要适量即可。比如柑橘、葡萄、西红柿等都是不错的选择。其次，食材的颜色可以五颜六色，比如胡萝卜、彩椒、芦笋等蔬菜不仅营养丰富，而且颜值诱人，能帮助妈妈开胃。

　　在剖腹产后一个月如果妈妈们一直都不想吃饭，她们应该多吃开胃食物，比如说酸奶、橘皮、话梅、西红柿、豇豆、金针菇、芋头等食材都有助于开胃消食。

　　同时适量吃点酸也有助开胃，但要适量即可。比如柑橘、葡萄、西红柿等都是不错的选择。其次，食材的颜色可以五颜六色，比如胡萝卜、彩椒、芦笋等蔬菜不仅营养丰富，而且颜值诱人，能帮助妈妈开胃。

　　产后食欲不振应多吃开胃食物，比如说酸奶、橘皮、话梅、西红柿、豇豆、金针菇、芋头等食材都有助于开胃消食。适量吃点酸也有助开胃，但要适量即可。比如柑橘、葡萄、西红柿等都是不错的选择。其次，食材的颜色可以五颜六色，比如胡萝卜、彩椒、芦笋等蔬菜不仅营养丰富，而且颜值诱人，能帮助妈妈开胃。

剖腹产后胃口不好

　　做剖腹产手术的时候，因为人体内的肠管受到刺激从而会导致肠道功能受刺激，所以肠蠕动缓慢，肠腔内有积气，所以就很容易出现手术后的腹胀感。做剖腹产手术后，人体本身就处于比较虚弱的状态，所以身体的代谢是比较弱的，所以对身体的影响也是比较大的，因此脾胃此时也是比较虚弱的，因此胃口也比较差。

　　产后适合吃：

　　1、萝卜水

　　萝卜水有排气的作用，因此可以帮助恢复胃肠道功能，同时还可以预防肠道胀气。

　　2、鸡蛋羹

　　鸡蛋羹不仅助消化，还可以帮助补充身体营养。

　　3、生化汤

　　生化汤可以帮助调节子宫收缩，帮助排出贴你的粘膜和血块，加速体内恶露的排出，同时还可以缓解疼痛，帮助伤口复原。

　　4、红糖水

　　产后喝点红糖水可以促进体内恶露的排出。

　　5、鲤鱼汤

　　鲤鱼汤可以促进子宫收缩，帮助去除体内的淤血，同时还有催乳的作用。