剖腹产能吃杏子吗,剖腹产能吃草莓吗

　　杏子其实是很好的食物，营养价值也非常的高，有预防高血压的作用。产妇也是可以吃的，但什么东西都不是吃得越多越好，而是要适当。那么，剖腹产能吃杏子吗?请跟着小编一起来看看隐藏在剖腹产饮食问题中的一些小秘密吧!

剖腹产能吃杏子吗

　　剖腹产后可以吃杏子，要注意量不能吃多了。杏别称：杏果，梅，叭达杏，杏实，杏子。杏是一种水果植物，普遍栽培于世界温带地区,果肉和果仁都能吃。杏果实呈金黄色，果肉橙黄色，可以新鲜生吃，也能做成果酱、罐头、杏乾等。杏的营养价值较高，含23～27%的蛋白质、50～60%的粗脂肪、10%的糖类，还含有磷、铁、钾等无机盐类、多种维生素。杏是含有最多维生素B17的果品，有利于杀灭癌细胞，还可缓解大肠干、便秘、消化不良等症状。

　　产妇生产常会流失大量的营养元素，杏仁含有丰富的营养物质如优质蛋白，膳食纤维，维生素，无机盐等等，产妇吃杏仁，可以补充营养元素，有利于产后的恢复。患有受风、肺结核、痰咳、水肿的人适宜经常食用，但产妇、幼儿、病人，特别是糖尿病患者，则不宜多吃杏或杏制品。

　　杏子酸甜可口，营养价值高，富含多种矿物质和维生素等营养物质，产妇坐月子期间适量吃点杏子不光对产妇有好处，对孩子也是有好处的。但是杏子性热，有小毒，不能多吃，多吃会伤筋骨、影响视力，还极易长疮生疖，肠胃不适等。

剖腹产能吃草莓吗

　　能。

　　草莓不仅口味酸甜，而且含有众多的维生素c，而且近些年来，人们发现草莓还有着比较好的抗癌作用。剖腹产的产妇也可以吃草莓，一方面产妇吃草莓能起到清热下火的作用，产妇的身体容易上火，吃些草莓能调理身体，避免出现上火的情况。

　　产妇吃草莓还可以调理脾胃，剖腹产后的产妇由于缺少运动，饮食上面吃了太多有营养的食物，容易出现便秘的情况。吃些草莓，它含有的纤维素与果胶对于肠胃蠕动有帮助，能起到调理便秘的作用。

　　草莓还有滋阴养血的作用，它有柠檬酸、氨基酸、多种糖类，这些物质容易让人体吸收，还能起到补充血容量的作用，身体的体液能达到平衡。特别适合进行剖腹产手术的产妇，能让她们身体缺失的血液得已补充。

　　产妇挑选草莓时应该选择颜色好看，个大的，外观呈心形的。不要相信什么有机草莓，这种说法不可信，因为种植有机草莓各方面的要求比较严格。但是无论是不是有机的草莓在吃之前都要清洗干净。