剖腹产需要养多长时间开花,剖腹产后营养怎么调理

　　现在剖腹产手术也是医院中比较常见的手术了，因为每天都会要女性生产、孩子出生。而对于这个剖腹产，是比较适合于顺产生产危险性比较大的女性的，如果没有必要，顺产会比剖腹产更快恢复。那么，剖腹产需要养多长时间康复？

剖腹产需要养多长时间开花

　　剖腹产和顺产不同，剖腹产要在24小时后尝试下床活动，下床活动的越早，对身体的康复越有好处，避免了肠粘连等一些症状，剖腹产后下床活动也有利于尽早的排气。除此以外剖腹产后休息不宜平躺，最好采取侧卧的姿势，这样可以有利于伤口的愈合。

　　一般情况都是在产后42天基本恢复,假期法定105天,各个单位不一样,假期可以不同。在做月子期间,注意适当活动,保持伤口清洁干燥，避免感染。注意加强营养,多吃含蛋白质较丰富的食物,有利于切口及身体的恢复。剖腹产之后伤口的恢复需要一段时间，天气变化的时候肚皮就会疼，最好不要去抓它，让它自然恢复，时间一长就慢慢恢复了。

　　另外剖腹产后不宜平躺着，患者最好采用侧卧的姿势，有利于伤口的愈合，注意保暖，不要受风着凉，不要用凉水洗澡，注意伤口的卫生，不在感染发炎!剖腹产后在医院配合医生输液3-4天，避免脱水!

产后补血的食物有哪些

　　俗话说，民以食为天。吃在人们生活中的重要性不言而喻。确实如此，食物是人体营养最主要、最重要的来源，是维持生命之树的物质基础。每天进食的食物,不但关乎我们的生活质量,而且影响着我们的身体健康。这也是为何有“食疗”这么一说。

　　生完宝宝后吃的什么，直接决定着产妇的产后恢复效果。营养丰富的食物可以促进产妇的身体恢复。就比如说产后补血。补血宜吃含铁量多的食物，像动物肝脏、菠菜、油菜、番茄、橘子、枣等都是富含铁元素的食物。另外，产后妈妈们也可以多食用一些富含蛋白质的如牛奶、鱼类、黄豆及其豆制品等食物，这些蛋白质都是构成血红蛋白的重要原料。

　　另外，产后补血，也要注意产妇的身体情况。如果是阳气虚弱，通常表现为下肢又冷又痛，非常畏寒，而且尿频，这类情况应该多吃温补壮阳的食物。如果是阴虚火旺的产妇，通常会出现失眠、燥热、盗汗、头晕耳鸣等症状，补血应该多吃滋阴、清热的食物。