剖腹产时怎么减轻疼痛,剖腹产的赘肉怎么减

　　剖腹产手术虽然说是没有痛苦的，但这仅仅是过程中打了麻醉的效果，而手术后当麻醉的效果一过，疼痛的感觉就会回来了。考虑到这一点，其实很多孕妈妈还是害怕剖腹产手术的，只是必须做剖腹产。那么，剖腹产时怎么减轻疼痛?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产时怎么减轻疼痛

　　1. 选择合适体位。女性剖腹产之后，为了避免牵拉到伤口，可以选择侧卧，双腿微曲，让腹部肌肉放松，这样可以避免牵拉到伤口，从而使得疼痛感较减轻一些。如果产妇害怕麻药过后疼痛感强烈，需要让医生追加镇痛泵。

　　2. 伤口要勤于换药清洗，避免感染。剖腹产之后，伤口部位要避免被水浸湿。如果被水浸湿，需要及时擦干净，避免伤口因为湿润而发生感染。出院之后，一定要保护好伤口，避免伤口感染。

　　3. 转移注意力。女性剖腹产后，不要总是想着自己的伤口疼痛，要做一些自己喜欢的事情，比如可以多看一些书，多听一些自己喜欢的音乐，与自己喜欢的人聊聊天。在家人的陪伴下去，到室外走动一下，这样都可以转移注意力，让产妇的注意力不总是在伤口上面，疼痛感就会减轻一些。

　　4. 剖腹产后伤口容易出现痒痛，可以遵照医嘱使用一些药物来缓解痒痛。并且需要注意的是，在拆线之后，一定要避免增加腹压的动作，避免身体过度舒展，造成伤口迸裂。

剖腹产的赘肉怎么减

　　做完剖宫产手术之后，肚子不会马上就恢复。肚子大的原因，主要是有以下几个方面：1、孕妇在怀孕期间营养都是比较好的，所以，就会导致腹部有很多的脂肪堆积。2、产妇在做完手术之后，由于肛门没有排气，所以，都会有不同程度的肠胀气，也会导致肚子增大。3、腹部皮肤由于在长时间之内被子宫撑大，所以，皮肤的弹性已经变差了，肚子的回缩需要一段过程。同时，子宫在才生完宝宝之后还是比较大的，都还在肚脐以下，子宫在产后的1周之内，在肚子上都能够摸得到。所以，这些原因综合在一起，就是导致手术之后肚子大的原因，后续是会慢慢恢复的。

　　剖腹产后肚子还是很大，主要考虑有以下几个方面的原因：1、胎儿娩出后，子宫没有完全恢复，子宫比较大，导致腹部比较大;2、孕期孕妇体重增长比较多，腹部有脂肪的沉积;3、因为宝宝增大，子宫增大，孕妇的腹部，肚皮比较松弛，这些都是剖腹产后肚子很大的原因。在宝宝娩出后的第1天，子宫会恢复到怀孕4-5个月左右的大小。在检查产妇时，宫底大约在平产妇肚脐左右的位置，所以产后肚子还是很大。另外产褥期产妇吃的也比较多，体重还没有下降，所以产后肚子还是很大，需要产妇进行产后锻炼才能逐渐缩小腹部。