保存母乳除了储奶袋还能宗什么，储奶袋如何加热母乳

　　储奶袋在生活中很常见，尤其很多产妇对于储奶袋更为熟悉，毕竟大多数妈妈都会选择给孩子喂母乳，这样对孩子的成长有很大的帮助，那么如何保存母乳?需要注意些什么吗?储奶袋如何加热母乳呢?

如何保存母乳？

　　1、准备好吸奶器和储奶用具

　　吸奶器和储奶用具最好是适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，不建议使用玻璃制品和金属制品，会影响母乳的营养活性。

　　2、吸奶

　　可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存，并在容器外贴上挤奶的日期及时间，这样便清楚地知道母乳保存的期限。吸奶器有手动和自动两种，宝妈们根据自己的习惯选择用法，一般情况吸出60-120毫升乳汁需要10分钟。建议奶水充足的宝妈们，每3个小时吸一次奶，保持乳汁的持续分泌，防止断奶。

　　3、保存

　　将贴上日期标签的奶瓶，放入冰箱中冷藏储存，要注意的是储奶瓶中奶不要装太满，防止冷冻结冰涨破。一般情况下，0—4℃冷藏可保存8天。

　　PS：拿出来饮用时要解冻，可以直接用热水隔瓶温烫至合适温度。

　　一般来说，母乳保存有两种，一种是常温保存，另一种是冷藏保存：常温保存主要是在没有冷藏设备的情况下进行的，能保鲜存储的时间比较短，具体能保存多久这就需要根据当时的常温温度来决定，如果室内温度低的，一般可以保存24小时，但如果室内温度比较高的，保存时间从6小时到12小时不等。因此，为了宝宝不至于吃上不新鲜变质母乳，建议孕妈们夏天最好不要常温保存母乳。

　　冷藏保存是宝妈事先将母乳挤出来，放在冰箱等冷藏设备中保鲜的做法。冷藏保存能让母乳保存时间长一些，一般最少都可以保存好几天，最长达好几个月。不过，如果不是什么特殊情况，建议宝妈们也不要把母乳保存那么久，毕竟放得太久，母乳中的活性成分有可能流失或变质。

储奶袋如何加热母乳？

　　很多母婴用具的生产制作为宝妈提供了很多便利，纸尿裤可以让宝妈免于频繁地给宝宝换尿布和清洗裤子，而奶瓶方便了宝宝喝奶，不用宝妈一勺勺地给宝宝喂。母乳储奶袋则让宝妈能更好地保存奶水。那么，母乳储存袋怎么加热?

　　装在储奶袋中的母乳最好倒出来加热。很多宝妈为了方便喜欢直接对储奶袋进行加热，比如放进热水里等，但实际很多储奶袋都是塑料材质的，直接加热可能会使一些化学物质进入到奶水里。因此，最好还是将奶水倒进玻璃器皿中，用热水来加热，或是倒进可用微波炉加热的容器里用微波炉加热。

　　同时，在使用储奶袋和倒出奶水时，也要注意防止细菌污染。在使用之前要及时清洗，做好杀菌工作。并且多数储奶袋是不可重复使用的，容易滋生细菌，使用后要扔弃。宝妈利用储奶袋保存母乳时是冷冻保存的，则需用温水将母乳划开后再剪开袋子，将母乳倒出来，加热到适合宝宝饮用的温度。

　　但宝宝喝母乳尽量吃新鲜的，能自己吮吸母乳是最好的。宝妈将母乳挤出后保存也不要保存过长时间，应及时让宝宝喝掉。