产后塑身带有用吗,产后塑身衣什么时候穿效果好

　　产后塑身带是产后用来恢复身材的，有不少的女性都会选择，它可以很好的起到收腹的作用，帮助女性在短时间内恢复身材，那么产后塑身带有用吗，产后塑身衣什么时候穿效果好。

产后塑身带有用吗

　　生产后建议立即佩戴收腹带，如果是剖宫产，在手术结束后可直接佩戴，还可以有效的保护剖宫产的切口，又可以促进子宫收缩，增加腹部皮肤弹性。顺产，在观察2小时无明显出血后也可佩戴。依据季节不同，腹围的不同，应选择合适的腹带，比如炎热的夏天，应选用轻薄透气的腹带，否则容易多汗、诱发痱子等。如剖腹产后出现腹胀、胃肠蠕动慢，腹带会抑制肠蠕动，可适当放松腹带或者解开腹带1小时后再继续佩戴。

　　顺产7天后，如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，再加上顺产时太用劲儿，都会导致产后肚子变大、腹肌变松。因此，在顺产后一周内用收腹带是有好处的，最好再顺产后第三天开始使用。但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。

　　因此，建议自然分娩的妈妈在产后一个月有才使用收腹带进行塑身。一般医生会建议剖腹产妈妈在伤口完全愈合后再用束缚带，时间一般是在2个月后。收腹带可以帮助剖腹产的妈妈们固定伤口，帮助伤口愈合，防止内脏下垂。

产后塑身衣什么时候穿效果好

　　瘦身衣可用于产后妈妈们的瘦身，但产后不可以马上使用瘦身衣，否则会影响产妇身体的恢复。

　　1、产后多久能穿塑身衣—顺产

　　从健康的角度考虑，顺产一个月后可以穿塑身衣，最好是等身体回复后再使用。因为塑身衣对身体是有一定的压力，才能收紧脂肪和松肉，而刚生完孩子，身体还比较的虚弱，机能得到自然恢复会对身体的内部更健康。

　　2、产后多久能穿塑身衣—剖腹产

　　剖腹产产后六个月后恢复为最佳的时间，可以穿塑身衣。因为要等剖腹产身上的伤口愈合，所消耗的能量与内分泌的作用，会让身体处在高代谢的状态。

　　剖腹产伤口愈合后，穿塑身衣会有效果帮助怀孕时移位的内脏归位，还有助于恶露加速排出。

　　3、产后穿塑身衣注意事项

　　产后穿戴塑身衣的同时要注意透气，防止热量过高，汗液过多，导致伤口发炎。注意塑身衣一定要勤加换洗，保持干燥。