吃dha会畸形,出生后宝宝多久补dha

　　孕妇在孕期补充dha是不会导致宝宝畸形的，吃dha有助于促进宝宝健康成长，补充所需要的营养。宝宝出生后六个月左右就可以适当补充dha，宝宝的成长过程是很快速的，为宝宝及时补充营养是很重要的。那么吃dha会畸形，出生后宝宝多久补dha?

吃dha会畸形

　　孕妇吃dha不会造成胎儿畸形的，dha可以有效的帮助胎儿大脑智力的发育，使胎儿健康的成长，在产后吃dha还可以有效的减少产妇抑郁的情况，孕妇在怀孕后一定要注意补充体内所需的营养，才可以保证胎儿的健康发育，在孕期可以适当的补充一些叶酸，可以有效的预防胎儿的畸形。

　　1、促进胎儿大脑发育

　　在孕期， dha 能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满 5 个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的 dha 。

　　2、促进视网膜光感细胞的成熟

　　dha 不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入 dha ，然后输送到胎儿大脑和视网膜，使神经细胞成熟度提高。

　　3、增进大脑细胞发育

　　在大脑皮质中，dha不仅是神经传导细胞的主要成份，也是细胞膜形成的主要成份，大部分的dha不会被胃液所消化，而直接进入血液，被肝或脑等器官吸收，而EPA及次亚麻油酸却不被吸收，主要原因是由于dha可经由血脑屏障进入脑细胞，而同是属不饱和脂肪酸的EPA及次亚麻油酸却无法通过血脑屏障被脑吸收。

出生后宝宝多久补dha

　　6个月—2岁是宝宝生长发育最迅速的年龄段，DHA可以产生大量促使大脑发育的至关重要的激素，以满足宝宝的发育需要。另外，宝宝摄入适量的DHA，可以促使他的手眼协调能力更好，而且这一作用在2岁时最为明显。

　　所以，给宝宝补充DHA要抓紧在宝宝6个月—2岁这一黄金时期。而在宝宝2岁以后，DHA作为维持人体健康的必要营养元素也是可以继续吃的。

　　宝宝0—6岁是视力和大脑发育的关键时期，7—12岁是儿童脑发育最后发育期，所以一定要抓住这个时间段给宝宝充足的DHA补充。