剖腹产可以喝红枣粥吗,剖腹产妇可以喝豆浆吗

　　剖腹产术后要注意饮食，建议多吃好消化、营养价值高和利于伤口愈合的食物。可以询问医生，煲一些有营养的汤。那么剖腹产可以喝红枣粥吗，剖腹产妇可以喝豆浆吗。

剖腹产可以喝红枣粥吗

　　剖宫产手术后是可以吃红枣的，少量食用红枣，可以补血补气，增强身体的免疫力。但是大量的食用红枣，因为红枣同时有活血的作用，所以在剖宫产术后，尤其是在恶露排出期间，如果大量食用红枣有可能导致恶露量增多。所以在剖宫产术后需要合理饮食，注意优质蛋白的摄取，可以增加身体的抵抗力，促进伤口的愈合，同时多吃含有维生素c丰富的食物和水果，也有利于伤口的愈合。

　　剖宫产排气后可以正常饮食，因为剖腹产手术动不了肠子，只是手术的时候打麻药，这麻醉药物对胃肠蠕动，具有一定的抑制作用，如果剖腹产之后排气了就可以正常饮食，凉的、辣的尽量不吃，先吃软的、容易消化的食物，热量比较高的，再吃正常的饮食，面食、米饭、青菜、肉丝、鸡肉、鱼肉、虾高蛋白饮食，正常的饭吃了以后感觉比较舒服，再适当的加牛奶、水果，逐渐的恢复正常的饮食结构。剖宫产术后因为刀口要恢复，还有考虑到母乳喂养的问题，所以高能量、低盐、低脂饮食为主，有利于切口的愈合也利于泌乳量的增加。

　　剖腹产后要多吃一些营养丰富的食物，这样有助于促进身体的恢复，也有助于促进乳汁的分泌，一定要多休息，可以适当活动，这样有助于防止肠梗阻的发生，要多注意保暖，禁食辛辣刺激食物。

剖腹产妇可以喝豆浆吗

　　产妇可以少量喝豆浆，因为豆浆中含有植物性雌激素，在哺乳期雌激素会影响乳汁的分泌，所以豆浆要少喝，豆浆中的植物性雌激素对普通女性的身体是有益处的，豆浆不但可以提供人体所需的高蛋白，而且还可以补充磷脂、钙和铁，可以补充人体所需的微量元素，豆浆中含有的植物性雌激素，对于女性来说有美容养颜、延缓衰老的功效，产妇可以每天补充一些豆浆。

　　玉米豆浆的做法

　　用料：玉米(鲜)1/2个，豆浆 250毫升，白砂糖1小匙。

　　做法：

　　1、玉米洗净，控干水分后取粒。将玉米粒放入搅拌机中，加入豆浆。

　　2、然后再加少许白砂糖搅打均匀(约1分钟)即可。

　　3、把煮熟的玉米豆浆装盘。

　　小贴士：

　　玉米食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品之一。

　　花生豆浆的做法

　　用料：黄豆70克，花生米15克，水适量。

　　做法：

　　1、花生米洗净，于清水中浸泡1小时后剥去表皮;

　　2、将黄豆浸泡于温水中6-8小时，泡至发软。

　　3、将泡好的黄豆与花生米一起放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线之间，接通电源，按“五谷豆浆”键，待花生豆浆制好即可。

　　小贴士：

　　加花生的量不宜过多，将花生连红衣一起放入，也可加入几粒去核红枣，既可补虚，又能止血，最宜于身体虚弱的出血病人。花生豆浆营养丰富，尤其是其富含蛋白质、脂肪， 病后体虚、手术病人恢复期以及妇女孕期产后饮用有助益。