剖腹产鲫鱼汤做法,剖腹产多久能喝蹄子汤

　　我们都知道，鱼是一种营养价值很高的食物，男女老师都宜食用，而且鱼用来煮汤的营养价值会凸现的更加明显，建议多多煲汤食用，那么剖腹产鲫鱼汤做法，剖腹产多久能喝蹄子汤。

剖腹产鲫鱼汤做法

　　原材料：新鲜的鲫鱼一到两条、豆腐。

　　配料：姜片、盐、油、葱花、胡椒粉(可要可不要)。

　　将鲫鱼去鳞、去内脏后洗干净，沥干待用。锅里面先用姜片涂抹，然后烧锅放油，在油温烧到七八成熟的时候放入鲫鱼去煎，等它煎到两面金黄的时候放入开水(或清水)没过鱼身，烧开之后加入水豆腐转到中火慢慢熬煮20分钟，等汤水全部变成奶白色即可，最后加入盐、葱花和少许的胡椒粉调味，一锅鲜美的鲫鱼汤就制作好了。

　　原材料：新鲜鲫鱼一条、青木瓜一个(找不到青木瓜用黄木瓜代替亦可)

　　调料：盐、胡椒粉、油、料酒’葱姜片。

　　1、鲫鱼去鳞切开取内脏，洗干净沥干水待用;青木瓜削皮去籽切成小块。

　　2、锅里面用生姜片刷一遍避免鱼粘锅，开火放油等油温升高放入鲫鱼煎到两面金黄色。

　　3、鲫鱼煎到差不多的时候网锅里面放水，加入生姜片跟料酒，大火烧开。

　　4、烧开后放入切好的木瓜一起煲，转小火等到汤汁都变成乳白色放入葱花跟胡椒粉、盐巴调味即可。

剖腹产多久能喝蹄子汤

　　一般是建议一周以后的

　　【黄豆炖猪蹄汤】

　　准备材料：猪蹄1个，黄豆一把，食盐适量，葱花，姜丝，黄酒少许。

　　做法：

　　1、黄豆因为要浸泡软才下锅煮汤，所以宝妈们要提前1小时浸泡黄豆。

　　2、姜洗净后切成片备用，大葱切成段(至于多长的段就要看个人喜好了。)

　　3、煮开一锅水，放入猪蹄烫1分钟捞起将毛拔干净(用眉夹，哈哈哈)，然后切成大块。

　　4、原锅另换一锅水，放入猪蹄块和清水、姜丝，煮开后撇去血沫。

　　5、往锅里面加入黄酒、黄豆，盖上盖子，用小火焖煮，煮到半酥的时候，继续煮1小时。

　　6、在煮好出锅的时候在上面撒上葱花就可以了。

　　【黑芝麻猪蹄汤】

　　准备材料：猪蹄1只，黑芝麻100克，食盐适量。

　　做法：

　　1、黑芝麻看似表面很干净，但还是有很多杂质的，所以亲们一定要用清水洗净。

　　2、然后起锅不放油将黑芝麻炒香，将炒过的黑芝麻研磨成粉末状备用。

　　3、猪蹄去毛后洗净，切成块状。放入滚水中焯水后捞起备用。

　　4、起煮锅，倒入1000毫升清水，开大火煮开，水开后就放入猪蹄，调成中火烧开。

　　5、调小火继续煮1小时，然后将芝麻粉末倒入汤中，搅拌均匀，随后加入食盐调味即可。