剖腹产后可以吃白菜吗,剖腹产后多久可以吃青菜

　　剖腹产后的宝妈是需要好好的静躺几天的，不可以太过激烈的运动，要不然会牵动伤口，影响伤口的愈合，剖腹产后的宝妈需要补充气血，多吃一些含蛋白质多的食物，促进伤口的愈合，当然纤维素也是要适当摄入的，剖腹产后可以吃白菜吗?

剖腹产后可以吃白菜吗

　　1.不管是剖腹产还是顺产的产妇，都是可以吃白菜的，产妇体内有很多的毒素需要排出体外，所以在产后适当的吃一些白菜，可以促进身体内的代谢，可以更好的排毒，对身体很好，白菜可以抗氧化，所以产妇适当的吃一些，有美容的效果。

　　2.白菜含硒量较高。产妇吃白菜能防癌抗癌。另外，饮用白菜汁可辅助治疗感冒、头痛、支气管炎。白菜热量低，纤维素含量丰富，有利于肠道蠕动和废物的排出，可以排毒养颜，是产妇产后恢复身材的理想食品。

　　3.白菜有利尿通便，清热解毒和养胃清肠的食疗作用，而且白菜中含有丰富的铁，锌和维生素等营养，还含有大量的植物纤维素，对产后女性减少便秘和促进肠胃蠕动，以及利于体内毒素废物的排出十分有利，可促进新陈代谢，有利于产妇的身体康复。

　　4.卷心菜热量低，富含纤维素，有利于肠道蠕动和排泄废物，排毒养颜，是产妇产后恢复体形的理想食品。白菜在促进造血功能恢复、抗血管硬化、防止碳水化合物转化为脂肪、防止血清胆固醇沉积等方面具有良好的效果。孕妇吃白菜也有助于产后补血。

宝宝感冒能吃白果吗

　　白果又称银杏。白果富有淀粉、糖及蛋白质，营养丰富。但是，白果肉中含有一种白果酸，果仁中含有白果二酚，这些都是有毒物质，食用后即可刺激神经、胃粘膜及皮肤，并发生病变。幼儿生食白果5到10粒就会引起中毒。炒熟后的白果毒性虽降低，仍不能多食。

　　白果的功效是敛肺止咳的，对于感冒咳嗽还是很适用的。

　　但不过还有一点要提醒的是：小孩要注意不能生吃，还有就是不能吃太多，小孩一般的话一天不能超过7粒。流涕，考虑呼吸道炎症，感冒要服用药物的，

　　意见建议：可用头孢克肟消炎，小儿感冒颗粒缓解流涕症状，多喝水。关于白果，多是敛肺止喘，对咳嗽效果不明显。所以建议不必使用白果来止咳，可使用川贝吧。川贝研粉加入冰糖与梨子蒸服，可治肺热咳嗽。