剖腹产可以吃糯米吗,剖腹产可以吃草鱼吗

　　妈妈们在剖腹产后应该多多食用对身体有益的食物，不吃发物等影响伤口恢复的食物。那么，剖腹产可以吃糯米吗?吃糯米的注意事项是什么?剖腹产可以吃草鱼吗?下面，小编就来为大家解答。

剖腹产可以吃糯米吗

　　剖腹产排便后可以少量食用糯米，最好出月子后再吃。

　　糯米营养价值很高，有补中益气、健脾养胃等功效，但是其不好消化，柔粘性强，剖腹产后产妇肠胃非常虚弱，至少要等到排便后，肠胃基本恢复工作后才可以食用。但产妇不能多吃糯米，避免造成肠胃负担，最好是出月子后再吃。如果是肠胃不好的产妇，最好只喝糯米甜酒，不要吃其他糯米食物了，出月子后再吃，避免肠胃负担过重。

　　吃糯米的注意事项

　　1、剖腹产排便后可以少量食用糯米。

　　2、凡湿热痰火偏盛的产妇不要吃糯米。

　　3、发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀的产妇忌食糯米。

　　4、患糖尿病的产妇不食或少食。

　　5、由于糯米极柔黏，难以消化，产妇食用时要适量，且最好是只喝糯米甜酒，少吃其他糯米食物，尤其是脾胃虚弱的产妇最好出月子后再吃糯米。

剖腹产可以吃草鱼吗

　　剖腹产可以吃草鱼。草鱼又称鲩鱼。与青鱼、鳙鱼、鲢鱼并称为我国四大淡水鱼。草鱼肉质细嫩，骨刺少，营养丰富，并且很适合切花刀制作菊花鱼等造型菜，深受大家喜爱。

　　草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用。中医认为，草鱼有平肝、祛风、治痹等功效。所有人都适合食用。

　　剖腹产的新妈妈注意饮食要避免寒凉、辛辣的食物。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。