剖腹产多久可以随便吃东西,剖腹产产妇能吃海鱼吗

　　产后的饮食是非常关键的，可以说决定着妈妈们能不能快点恢复。尤其是剖腹产的妈妈们，腹部还有子宫的创伤是很大的，在饮食方面要多加留意，可以多吃一些促进伤口恢复的食物，少吃一些刺激性的或者有发味的食物。那么，剖腹产多久可以随便吃东西?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产多久可以随便吃东西

　　剖腹产因有伤口，同时产后腹内压突然减轻，腹肌松弛、肠子蠕动缓慢，易有便秘倾向，饮食的安排与自然产应有差别，产妇在术后12小时，可以喝一点开水，刺激肠子蠕动，等到排气后，才可进食;刚开始进食的时候，应选择流质食物，然后由软质食物、固体食物渐进。我们常说，妈妈产后要养好，这样才不会太受罪，对于顺产妈来说如此，对于剖腹产妈妈来说更要“养上加养”。

　　因为一般来说，剖腹产产妇的身体素质会比较弱，加上开腹的大手术，产后妈妈身体更加虚弱，恢复也很慢，所以产后滋养就尤为重要了。产妇可以喝一些生化汤，“生化”之名是取其“生”出新血、“化”去旧瘀而来。生化汤可调节子宫收缩，以排除子宫内黏膜或血块，加速恶露排出，同时帮助内膜修复，并降低收缩时所产生的痛感。特别是剖腹产的产妇应多加食用，更能帮助伤口复原。

　　剖腹产跟顺产不同，顺产第一天一般是清流，第二天基本可以按照正常饮食进食，而剖腹产则是在六小时进食后开始清流，刚开始清流不能喝太上奶的汤，因为此时的乳腺管并不是很通畅，最好是一边吃一些清淡的粥水，一边做一些乳房的按摩，帮助乳腺管通畅之后，再喝一些上奶的汤。

　　排气之后饮食可以变为半流，吃些面食，如汤面、浓稠的粥等，在第三天可以开始正常饮食。剖腹产腹部的伤口相对会阴伤口更难愈合，在饮食上要注意补充足够的蛋白质，特别是对于一些存在高危妊娠、产后出血的产妇来说，产后较易出现低蛋白、贫血，这很不利于伤口的愈合。另外辛辣的东西不能吃，容易对伤口刺激，不利恢复。

剖腹产产妇能吃海鱼吗

　　产妇剖腹产后可以吃海鱼，多数海鱼富含蛋白质、维生素、氨基酸、脂肪、尼克酸、钙、磷、碘、硒、纤维素、DHA等营养物质，海鱼具有健脾养胃，增进产妇食欲的作用。海鱼可以调节大脑，缓解精神紧张，平稳情绪，在一定程度上可预防产后抑郁症的发生。多吃海鱼可以补充丰富的蛋白质，有利于孕妇提高免疫力，预防感染性疾病发生。

　　剖腹产产妇在产后一周或两周之后，剖腹产产妇刀口长得比较好了，此时就可以吃一些鱼虾等富含蛋白质的食物。通过吃鱼肉，产妇们就能够获取到足够的蛋白质，这样能够促进我们的身体尽快恢复，能够起到增强免疫力。