剖腹产后能吃银耳吗,剖腹产后可以吃玉米排骨汤吗

　　剖腹产手术对于很多女性朋友们来说都是人生中一个很重要的手术，但是这个手术对于各位女性朋友们身体的伤害也是我们无法忽略的。那么，剖腹产后可以吃玉米排骨汤吗？剖腹产后能吃银耳吗？下面，我们就一起来了解一下吧。　

剖腹产后能吃银耳吗

　　剖宫产对女性朋友的伤害很大。在产后，女性们就要进补一些食物来调理身子，但是对于刚生产完的妈妈们来说，并不是所有的食物都适合食用。有些女性选择吃银耳汤，认为银耳润肺养元气，银耳确实润肺养元气，有时可能在银耳汤中也会加入一些莲子。莲子可以去心火，解除烦躁。产后使用银耳汤可以改善产妇的睡眠情况，充足的睡眠才能够使产妇尽快恢复身体。银耳也含有丰富的天然胶质，可以滋阴、润燥、清热。所以剖宫产后，产妇们是可以吃银耳汤的。

　　银耳汤中可以适当加一些料，比如可以下一些枸杞、红枣，又或者是莲子等等有益身体的食材。煮银耳汤的时候，首先要用清水将银耳泡一泡，然后撕成小片，放在滚开的水里面煮，然后差不多的时候就可以加入想要的食材，快好的时候就可以下几颗冰糖，这样一碗清甜可口的银耳汤就可以啦。

　　选择剖宫产进行分娩的各位妈妈们在产后一定要好好对待自己的饮食，好好调理好自己的身体，才能好好照顾宝宝。　　

剖腹产后能不能吃樱桃

　　首先，在樱桃中含有丰富的铁元素，其中每百克的樱桃中含有的铁量都会多达59毫克，含铁量居于水果的首位，维生素A的含量也比葡萄、苹果、橘子的要高出4-5倍，此外，樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。这些都是手术后气血流失严重的月妈咪急需补充的营养元素，由此可见，剖腹产坐月子是可以吃樱桃的。

　　其次，樱桃性温热，具有补中益气的功效，能有效祛风除湿，对坐月子期间预防风寒入侵有良效。常食樱桃还能补充月妈妈对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治产后贫血，又可增强体质。

　　另外，因为樱桃含铁量高，剖腹产后可以常用樱桃汁擦洗面部和腹部妊娠纹，这对产后美容也有奇效，能使面部皮肤红润嫩白，有效消除产后黄褐斑、妊娠纹等。