剖腹产可以吃烧红薯吗,剖腹产可以吃鸡枞吗

　　生产完需要控制饮食。对剖腹产产妇来说，挣扎了几个小时终于完成生产，总想吃点什么来犒劳犒劳自己，相信很多剖腹产孕妇都有这样一个疑问，剖腹产可以吃烧红薯吗?

剖腹产可以吃烧红薯吗

　　可以啊，红薯含有大量的纤维呢 吃了还可以帮助解决便秘的问题呢 更被说其他的营养了 放心吧 除非你是高血糖的妈妈 如果是那么就不能吃太多了 因为含糖汗淀粉还是蛮高的。红薯含有丰富的膳食纤维，能够有效刺激胃肠道蠕动和消化液的分泌，孕妇吃些红薯可通便排毒，有效缓解妊娠期便秘。红薯富含黏液蛋白质、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E及钙、铁、铜、钾、硒等营养成分，孕妇吃红薯有利于健脾胃，补血提高免疫力等，尤其是红薯皮有助于补血，但是需要注意避免吃太多，尤其是晚上容易导致消化不良等不适。另外，红薯如果变黑、长芽后有毒，要避免食用。孕期平时还需要注意多吃蔬菜、水果补充维生素，保持营养均衡，这样才有利于胎儿正常发育，多呼吸新鲜空气，定期产检。

　　产后是可以吃红薯的，但是也要注意适量不能大量的吃。而且在吃法上要尽量蒸着吃或煮着吃，尽量避免烤着吃。产妇在生产前大都有便秘的状况，红薯里富含丰富的纤维素，对于缓解便秘，增加肠胃蠕动，促进排便有很好的效果。而且还可以美容养颜，对产妇来说是不错的选择。

剖腹产可以吃鸡枞吗

　　可以吃鸡枞菌，鸡枞菌具有很高的食用和药用价值，营养丰富也是我国传统的药用真菌之一。鸡枞菌具有“益胃、清神、治痔及降血脂”等作用，有养血润燥、健脾胃等功效，可用于治疗食欲不振、久泻不止、痔疮下血诸症。怀孕初期不能吃山楂、海鲜等寒性食品及胆固醇比较高的食品。菌类是可以吃的。特别地鸡枞菌含有丰富的蛋白质，鸡枞为真菌植物门真菌鸡的子实体。产于四川、贵州、云南、广东、广西、福建、台湾、江苏等地。鸡枞是云南著名特产，因肥硕壮实、质细丝白、清香可口，可与鸡肉相媲美，故名鸡枞。

　　鸡枞菌肉细嫩，气味浓香，味道鲜美，属著名的野生食用蘑菇之一，畅销于国内外市场。根据鸡枞的颜色和形态特点，分为黑皮、白皮、黄皮、花皮等许多类型。味道以黑皮(青皮)鸡枞最好。此外，还有鸡枞花等真菌的子实体，味道同鸡枞一样鲜美。