2019-10-28 18:03:00出处:PCbaby作者:佚名
剖腹产技术的熟练运用很好地解决了难产的问题,也避免了准妈妈遭受更多的分娩之痛。但有利也有弊,剖腹产使用了麻醉药、留下了疤痕,如不注意产后的调理,则可能对身体造成严重的危害。剖腹产后的饮食调理是及其重要的一块内容。所以剖腹产后能喝黑糖姜茶吗? 剖腹产后能喝黑糖姜茶吗黑糖姜茶有补血功效,适合于产妇饮用。因为产妇缺血,所以多喝会有补血功效。在产妇产后三天就可以喝,早上喝黑糖姜茶最好,服用黑糖姜茶最好的时间段应该是在早上,因此时人体中的阳气开始上升,如此时喝它能够有提升阳气、健脾暖胃的功效,喝红糖水可以促进恶露的排出。因此产妇在每天早上九点左右的时候,就可以给自己倒杯红糖生姜水喝,有益身体健康,而且还能够让你一整天都元气十足。 剖腹产后能喝黑糖水。新妈妈在分娩时,由于精力和体力消耗非常大,加之失血,产后还要哺乳,因此需要补充大量铁质。黑糖水非常适合产后第一餐食用,不仅能活血化瘀,还能补血,并促进产后恶露排出。但黑糖水也不能喝得太多,时间长了,对身体非但无益反而有害。 中医认为黑糖性温,有活血作用,对于产后多虚多淤的新妈妈尤为适宜,可以促进淤血排出及子宫复旧,因此我国民间有产后喝些黑糖水的习俗,甚至有的新妈妈喝半个月、一个月。其实,产后不宜长时间喝黑糖水,一般喝7~10天即可。因为喝黑糖水时间过长对新妈妈的子宫复原不利。因为产后10天恶露逐渐减少,子宫收缩也逐渐恢复正常。如果喝黑糖水时间过长,黑糖的活血作用会使恶露的血量增多,不仅会使新妈妈失血过多,而且会影响子宫的复原。 一般来讲,产后喝黑糖水的时间以7~10天为宜,以后则应多吃营养丰富多种多样的食物。 剖腹产第六天可以喝安慕希吗产后15天可以喝奶类,但是建议最好用热水温一下,不要喝的太凉,以防引起腹部不适。产妇是可以喝酸奶的,因为酸奶比牛奶更好吸收,建议要适量喝,每次不超过300毫升,每天不超过2次。 喝酸奶可以有以下好处 1、维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。 2、通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。 3、酸奶含有多种酶,促进消化吸收。 4、通过抑制腐生菌在肠道的生长,抑制了腐败所产生的毒素,使肝脏和大脑免受这些毒素的危害,防止衰老。 5、通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的生长。从而也抑制了这些菌所产生的致癌因子,达到防癌的目的。 6、提高人体免疫功能,乳酸菌可以提高人体免疫,防止疾病。 |
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